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：“走吧。”出道这么久，还没看到哪个女明星在综艺上耍双截棍。
......
寺庙前院的一个角落，五位嘉宾全部到齐。因为拍摄会影响到别人，所以选在角落拍摄。其余人则站在中间宽阔的场地。
洛时淼望着缓缓走来的慧空大师，嘴角露出一丝笑容。看来这一期禅修营有老和尚负责。
慧空双手合十：“各位施主早，今天由我来教大家练习八段锦。现在跟着我一起练。”
“首先，身体立身端正，下巴微收含胸收腹，从头顶放松至脚底。自然呼吸3次，调整完后开始第一段双手托天理三焦。”
“两手导引，起手吸气鼻吸鼻呼，十指相扣......”
五人跟着他的动作练。小绿自认为是其中一员，飞上洛时淼的头顶，一双翅膀一会张开，一会收缩。它玩累把洛时淼的头顶当鸟窝，直接睡在上面。
大家第一遍都很生疏，再练第二遍的时候动作流畅了许多。
第二遍打完，慧空师父让他们原地休息5分钟。
郝云抬手拂去额头的细汗，气喘吁吁的说：“好累，以前在网上刷到过八段锦，但是没想到练起来这么累！”
洛时淼往右前方的瞟移了眼：“刚才某人下蹲的时候腿都在抖呢。”
“刚跑完步就练八段锦，想不抖都难。”郝云知道她说的是谁。
除了洛时淼和许星良状态比较好，三个女生都累的不行，不顾形象直接坐到地上。
洛时淼闲着无聊掏出双截棍，走到围墙下，看到摄影师跟过来：“大哥别挨这么近，万一我失手砸坏摄影机导演会扣我工资的，我可不想花这冤枉钱。”
摄影师听了她的话，往后退了几步保持一个安全的距离。
双截棍在空中甩出道道残影。
【她不痛吗？我隔着屏幕都觉得肉疼。】
【猴子被炼丹炉练了七七四十九天，神火都不能伤其分毫，区区棍字子对她来说就跟挠痒痒一样。】
【三水姐的精力好像花不完似的，每天都活力四射。】
【切，花里胡哨一点都不实用，我一脚能送飞她三米。】
【？？？有病赶紧去治疗，别在网上发病！】
【在这说有什么意思，你倒是去踹啊，看飞的是谁。】
【网络上重拳出击，现实中就是一只蜷缩在下水道的臭老鼠。】
洛时淼头上的鹦鹉瑟瑟发抖，动也不敢动，身体趴着紧紧的贴着她的头，恨不得钻进大脑里。
“凶女人，你好了没啊？”小绿感觉头顶时不时有股风刮过，而且是能吹死人的那种。
“这才哪到哪，怕就别乱飞。”洛时淼放慢速度，瞧它那芝麻大的胆子，还不如落落胆子大。
小绿小心翼翼的头摆到右边，一张脸的闯入让它忘记了害怕。
“凶女人，你快看有帅哥！”