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身上、脸上、头发上都充满了汗水，意志越发的模糊。迷糊间听到一种声音诱惑着夜尘：“别跑了，停下来吧，你会累趴下的。”
为了保持脑袋的清醒，夜尘牙齿咬破了嘴皮，丝丝的鲜血从嘴边滴落，唤醒了潜在的意志力。晃晃悠悠的跑向昨天的空地。到达后整个人虚脱了一般，直接累倒了。
有着蓝银皇血脉的支持，小片刻功夫，夜尘就从昏厥中清醒过来，继续未跑完的步。这种自虐性质的锻炼方法对于别人而言或许无法承受，但对于夜尘来说却有着极大的好处。有着非比常人的恢复能力，提供了夜尘打破极限的可能。
跑完步后回到了昨天发现的地方，还有很长一段时间才到中午。夜尘就给自己增加了立定跳远等能够长高的运动，将来自己有实力了，却还是个矮个子，还不如没有实力好一点。想到那个场景，夜尘浑身一个激灵，给自己暗暗加油打气，前世已经荒废了很长时间，现在还知道剧情，如果不努力，不如天打雷劈。
经过了一天的锻炼，夜尘发现自己的体能等各方面有了显著的成长。虽然还没有成年人的水平，却也是同龄人中的佼佼者了。坚信着只要经过刻苦的锻炼，就算不吸收魂环，要不了几年就能超越成年人的水平。看着远方浩瀚的星空，何时我才能达到那种程度。
一天一天的锻炼着，没有过丝毫的缺席，一连坚持了好几天，直到诺丁城学院开学的时间才停止了锻炼。