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不双手用力扒开洛克·奥基洛夫的手腕，防止形成裸绞。因为洛克·奥基洛夫的右手已经勒进脖子了。
如果被他争夺到这个把位，方子捷将无力回天。
方子捷成功防住裸绞把位后，伸出左手去掰洛克·奥基洛夫的脚丫。他要拆开洛克·奥基洛夫锁在他腰胯间的脚扣，边拆边做虾行，以求摆脱他双腿对自己身体的控制。
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掰开脚、移胯，身体成功逃出来，方子捷马上用手肘去支顶着洛克·奥基洛夫的腿，防止他再次拿背。
这是个机会，屠教练加大指挥的分贝：“搂他头！转身翻过来，把他甩开！”
这个反击，不仅甩开了洛克·奥基洛夫，而且把他摁在下面。
精彩的反攻赢得满堂彩。陆智航激动得跳起来，把身边的两柄道具刀都踩断了。
家辉哥说：“喂喂喂，别激动，别激动！”
第一回合，全是地面攻防，双方一拳都没出。洛克·奥基洛夫的压制时间会更多一些。
即使体重处于劣势，今非昔比的摔柔技术让方子捷有底气与洛克·奥基洛夫在地面上一决雌雄。
第一回合结束的钟声响起，裁判蹲下来将双方拉扯开，进入休息时间。