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义都被防了下来。第二回合他被教练骂醒，终于将甄义摔入地面。
方子捷在在解说中说：“作为摔跤选手，陆智航力量方面还有很大进步空间。好几个搭扣成锁的优势都被对手逃脱掉。”
主持人问：“如果是你，你会怎么打？”
方子捷：“我会首先赛前收集他的资料。像刚才拿到上位骑乘，我应该会先用地面砸拳，而不是一进地面就想着一鼓劲把对手锁了。对手身形和年龄都有优势，不把他打懵根本没有降服他的机会。”
主持人：“如果这一场是你打甄义，你有信心拿下吗？”
方子捷：“假设的问题回答起来大家会觉得我在吹牛。但每次上场，我都不会把自己设定为输的那个人。”
主持人：“第三回合怎么看，你觉得你的小师弟能拿下甄义吗？”
方子捷：“如果一开始就把甄义摔入地面，不在站立上纠缠，很大机会能赢。”
结果像方子捷预判的一样，陆智航在第三回合并没给太多时间甄义在站立上发挥。很快便在笼边将他摔入地面，然后心灵感应般接收到方子捷的想法，大量使用了地面砸拳，把地面技术并不出色的甄义打得一顿懵。最后肩锁降服取胜。
“武状元”苏璨杰的比赛则要简单得多，他已经是站立的大内高手，战绩斐然。MMA首战，不啰嗦恋战，一回合就解决战斗，直接找准机会高扫踢上头送对手入眠。
肖逍笑称她半加入了方子捷的教练团队，因为于教练让她配合盯紧方子捷训练以外的餐饮状况。她花费了很大心血学习运动营养学，如期派上用场。
她正在拾年约定的后厨给方子捷做午餐，对方子捷说：“我尽量把食物做得可口好吃些，这样你就不会吃得那么枯燥了。”
方子捷：“不用。你就按于教练和你一起设计好的计划做给我就好。不是说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志……””
肖逍：“停停停，不想听你的高谈阔论。我只想把你的胃伺候好。”
此时后厨正无人，他从后面抱着肖逍说：“谢谢宝贝。”
肖逍：“别闹，我在帮你做饭呢。一会吃完你赶紧回捷丰上班吧。对了，你的毕业论文选题了吗？别整天顾着在外面忙，你还没毕业的呢。”
方子捷：“知道啦。一会帮我做一杯冰美式，我带回办公室。”
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方子捷刚在她耳边亲吻，下课过来上班的舒曼就赶到，闯进后厨问：“有吃的……吗？不好意思，我什么都没看见。拜拜。”
舒曼说完转身要出去，肖逍赶紧叫住她说：“曼曼，我帮你留了饭菜的。”然后对方子捷说，“哎呀，你真讨厌。快出去，厨房重地，闲杂人免进！”
方子捷：“是的老板，我这就滚了！你快来吃东西吧舒曼师姐。”