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体质很明显，增加了许多。
原本可以说大家都是有些瘦弱，但是此时此刻这些人，看上去不会像是之前一样。
身体强壮了好几分，最关键的是身上的肌肉线条已经越来越明显。
这一切的原因除了增加伙食，增加营养之外，当然少不了平时的锻炼。
江辰对这些人采取的可都是一些先进的锻炼方式。
比如说负重的训练，比如说俯卧撑，还有仰卧起坐等等。
包括作战方式，也同样的没有缺少训练。
甚至更是直接用野外的地形，将队伍分成了两只不停的进行攻防。
这是为了模拟真正的战斗。
在这个朝代可没有几个人训兵会用这样的方式。
甚至可以说是绝无仅有，但是他用的。
所以到了现在之后，可以看得出来这些士兵，一天比一天变得强大。
包括就连体质上面也是增强了许多，这一些都是肉眼可见的变化。
半个月的时间一晃而过。
此时此刻江辰所带领的这些人，光是外形上面看上去就已经变化了许多。
更别说其他的变化。
此时此刻这些人经过了最初的种种训练之后到现在已经逐渐的有一些适应。
一开始的时候这些人觉得轻松，但是一天时间下来才知道浑身上下到处都是，酸疼无比。
也才知道之前的想象有多么的天真。
只是半个月的时间而已，将这些人的高傲已经全部都给消磨。
特别是前两天的时间，这些年浑身上下。
感觉都没有这块完整的地方，因为这可是全方位的锻炼。
不光是腹部也好，胸部也罢，包括手臂还有大腿等等。
全方位就像是没有死角，一样的进行特殊的锻炼。
所带来的结果就是，全身都已经得到了锻炼。
到了现在之后，这些人体力上面也是大大的，增强了许多，不是之前能够比较的。
不仅仅是如此。
无论是速度、力量或者是耐力等等。
这些完全都已经增加了。
而且是之前的，不知道多少，反正这会儿这些人经过一天的锻炼下来，不再会感觉到浑身酸疼。
除非增加更多的量。
不过江辰却没有继续疯狂的增加，反而让大家保持这样的频率。
士兵们的变化。
苏豪还有蒙山全部看在眼里。
这会儿先不说别的，光是外在上面就已经有了这么大的效果。
至于其他的就不知道了。
比如说战斗力等等，不过这一群士兵看上去本身就是杀气十足，又或者说是更为精壮。
怎么看都不像，那些没有什么战斗力的普通士兵看起来更为的精良。
“这支队伍我觉得非常强！”蒙山这会儿开口说道。
他对士兵的了解很多。