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《气血狂暴》上总共就三幅类似瑜伽一样的支撑桥动作，然后就是大幅度文字解释。
比如，做出图中姿势之后需要从什么方向、以什么节奏扭动身躯。
比如，锻炼和战斗时候的呼吸节奏，这里可以称之为“狂暴呼吸法”。
比如……
大致归纳一下《气血狂暴》的原理。
先是借助随意肌锻炼出来的“生命力”滋养心肌，强壮心脏的同时，也是在将“生命力”这股力量侵入心肌，从而将心肌这部分“非随意肌”也纳入“生命种子”的掌控。
很简单的一个思路，不过整个过程设计得非常巧妙，特别是那些锻炼时候的动作，借助那种奇怪的扭动，居然就将“生命力”一股一股的驱入了心肌之中。
当然，这其中还有“生命种子”的配合运转。
……
“哎？等等！生命种子的运行轨迹？”
亚罗重新看向前面的文字，一边阅读，一边细品着其中蕴藏的意思。
片刻后，他恍然地点头。
“嗯……正式骑士的生命种子原来是这么回事。”
往日，亚罗也向卡比尔骑士询问过“生命种子”是什么，卡比尔骑士当时回答的是：“生命种子”是身体中隐藏的力量，锻炼就是为了将这股力量激发出来”。
而现在，亚罗终于弄明白，正式骑士的“生命力”、“生命种子”到底是个什么玩意了。
借助着这些许的信息，亚罗大致在脑海中整合出了，正式骑士变强的整个路线。
他拿出随身携带的钢笔，在一旁的册子上书写了起来。
【“生命力”，就是正式骑士，用骑士呼吸法吸入在身体中的虚空能量。】
就像精神力和虚空能量融合叫做魔力一样，这里称呼为它为“生命力”也没什么毛病。
【“生命种子”，就是孕育在正式骑士的身体中，能够控制起来的那一点点“生命力”。】
【这股力量非常稀薄，同时操控性也远远不如巫师的魔力，并且补充不易，所以它只能用于引导，用来激活骑士肌肉中潜藏的“生命力”。】
然后就是正式骑士的修炼原理。
【骑士修炼，首先要做负重锻炼，在撕裂肌肉纤维的同时，用符合虚空能量波动的骑士呼吸法吸收虚空能量，这些虚空能量随着身体的修复一起融入到肌肉中，成为虚空能量新的一种变种力量——生命力。】
接下来是第二步，生命种子是怎么产生的。
亚罗心中有一个猜测。
【关于骑士“生命种子”产生的猜想：
由于虚空能量本就和精神力相依相存，成为生了命力的虚空能量，又与身体结合得非常紧密。
当这些“生命力”吸收到足量的精神力后，就会形成可以控制的“生命种子”。】
【骑士“生命种子”猜想产生的原因，在于“生命种子”可控却又不像魔力一样完全可控，必须借用意识引导、肌肉鼓动、肢体配合等等办法，才能进行较为间接的操控。
这种特性完全符合没有激活的精神力。】
精神力就像是人的体温一样，每时每刻都在产生，也每时每刻都在消耗。
所以，即便不是巫师，也不是没有精神力，只是普通人感知不到，无法有效利用，只能任由精神力在人体这个工厂中自由的运作。
【所以，骑士的强大，应该在于两个方面：
其一，“生命力”融入了肌肉后，对身体本身的韧性、恢复速度和爆发力产生的加强效果。
其二，可以调动身体中储存的“生命力”，产生出不同寻常的超凡力量】
亚罗扭了扭脖子，却突然注意到了旁边苦思冥想的贝文，于是敲了敲桌子，轻笑着道：
“怎
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