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霍御霆端详着倪书心给的训练方案，心里不知道在想什么。
“我也觉得倪书心说的有道理，天天吃药也怪麻烦的，做药膳也费钱，要不然还是先试试这个。”霍乘风指着上面的几个训练动作道，“这几个我没看懂，还让她教了一下侍卫。你看看这东西，不知道她哪儿弄来的，但还挺有意思的。”..
霍御霆挑眉，稍稍颔首道，“是挺有意思的。吃法也跟你说了？”
“说了，就是冲水喝就行了。”霍乘风解释，然后又摸出来了几张药方，递给霍御霆道，“这个是她给的药方。”
当时霍乘风还以为吃上了蛋白粉之后，就不用再吃药膳了。没想到她还是认认真真地写了好几张药方，甚至还在上面标注了注意的事项，以及平日里吃的时间。
倒是个细致的姑娘。
霍御霆接过来，还没看仔细，先问道，“都是药膳？”
“不清楚，我没看，你知道的，我不喜欢看这些东西。”霍乘风随口应一声，又去旁边端详着自己的脸，越看越觉得喜欢。
“你……”
霍御霆想说什么，半晌却还是叹一口气，摇摇头，什么都没说。
哪怕是霍成岚真的对他们有杀心，霍乘风也不至于这样。他平日里在京城就是花天酒地，已经将“不想抢皇位”这一点表现得不能更明显了，却还是被霍成岚送来了边疆。
大概，他是当真对霍成岚失望至极，没有一点奢望了。
连带着对这个国家的命运都不关注。
霍御霆收回目光，低头看着这五张药方。
倪书心的确标注得非常认真，什么时候吃，要怎么做，需要什么食材，缺少了某一样食材可不可以替换都写得清清楚楚。五张方子里面有三张是药膳的方子，用的都是常见的食材和药材。
剩下两张是强身健体的汤药，不能多服，标注了间隔的时间，也标注了可以替换的药材。
不仅如此，倪书心像是还想到了他们军营里面人多药材少的情况，所以直接在下面用小字提示，如果药材实在是紧缺，用草药的边边角角也和完整的草药是一样的效用。
霍御霆几乎可以想到倪书心写这些东西的时候，是如何认真的思索这些问题。
他的指尖无意识地捻着薄薄的纸张，思绪有些晃神地想着霍成岚。尽管之前霍乘风幸灾乐祸的时候，他没有多言什么，但此刻也很好奇，如果霍成岚知道了现在倪书心的作为。
会不会连肠子都悔青了？
外面侍卫的声音让霍御霆回了神，侍卫过来禀告说外面几马车的蛋白粉都已经按照霍乘风的吩咐，在空闲的营帐里面放好了。
霍乘风懒洋洋地应了一声。
“带我去看看。”霍御霆扫他一眼。
“你这么着急干什么？”霍乘风不情不愿地从营帐的床上起来，恋恋不舍地将镜子放下，打个哈欠道，“这又不是一时半会儿能着急的事情。行了，你别瞪我，我跟你去。”
看霍乘风要往外走，再看看他这一身显眼的红衣，霍御霆按着眉心道，“你先把衣服换了。”
霍乘风换衣服的时候，霍御霆先去将药方交给了军医。
听说是倪书心给写的药方，军医纷纷上前过来研究，几人看了片刻之后，纷纷露出了惊叹的神色。
“怎么了？”霍御霆好奇。
军医道，“这上面的所有药材和食材，都是军队里面有的。应该是苏大夫特意准备的。”
之前为了给霍乘风做药膳，倪书心特意在厨房和药房都走了一遍，军队里面有什么东西，她也都看过。现在这个药方上都是在厨房和药房常见的，大概也是特意精心安排过了。
霍御霆闻言没做声，只是垂眸看着那五个药方。
片刻后，霍乘风换完了衣服
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