返回
大明测字天师
首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第六十章 内功心法(2/2)
存书签
书架管理
返回目录
阅读提示:为防止内容获取不全,请勿使用浏览器阅读模式。
锻炼胳膊,可以用石锁、大枪、重刀;锻炼腿可以绑沙袋、控腿、踢腿等等。
你要锻炼内脏功能,比如心肺功能,就要靠跑步,长跑、短跑、变速跑等等。
上一页
目录
下一章
首页
电脑版
书架
求书催更