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的科学发明造福全人类。而他们这么做，都是无可厚非的，都是出于维持阴阳平衡的天道，老子的《道德经》中，“天地不仁，以万物为刍狗”就是这个意思。
这就是人类世界的真相！
它看起来残酷而冰凉，但是，人的一生就是要将无意义过得有意义起来，只要我们明白了这个道理，接受属于我们的真实命运，并在自己的一生中遵循天道，致力向善，努力完满我们的一生。
那么，我们是可能活出意义来的。
想想看吧，无论是佛教中的“六道轮回”还是基督教的“末日审判”，又或者道教里的“得道升天”，它们，应该都是真实的。
虽然，整个人类以及我们个体的命运都不掌握在我们的手上，但是，鉴于我们个体的表现，我们当中的一部分人，无疑是会得到奖赏的，而更多的人却只能糊里糊涂匆匆地度完这一生，毫无意义可言！
复习完了关于“神”的理解，让我们再回到“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也”，是不是会有不一样的感觉呢？
在春天，我们对外的行为“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”，它是符合天道的（“春气之应”），这是取悦于“神”的行为。
因此，我们的“神”就会“接管”我们的身心，将它调节到健康的状态中，而这，也是一种“养生之道也”。
或许，这还是一种最质朴但又简单高明的养生之道，可是，我们一定不要忘记了，这种养生之道是有前提的，那就是你首先至少是一个有善心的人，而且，可能还需要具有与“神”沟通的能力。
大家或许会不相信这样的说法。那么我们大家一起来想一想，就在我们的身边，是不是有过这样的现象或者这样的人，他们一旦感觉到身体不适，马上什么都不做了，躺倒床上美美地睡上一觉，起床后神清气爽，什么事都没有了。
这其实就是一种最原始的与“神”沟通的方式，也就是完全抛却了“自我”，甚至不再感受自己的身体，将自己完全交给了“神”，让他帮助我们修复受损的身心。
因为，我们与他毕竟属于一种“共生”的关系，他需要我们身体健康，从而运化出更高质量的“水谷之精”，以供他们摄取。之所以说这只是最原始的方式，是因为这种方式不适用于大病重症，而只有如修行的人那样，长期打坐入定，属于一种主动与“神”沟通的方式，他们是可以长期却病的。
现在大家明白了吗，“神”属阳，主正气，因此，我们所有的善言善行，都是“神”所乐见的。这是没有什么可疑问的，我们之前说过，上一拨地球文明所达到的高度是我们人类完全无法企及的。
那么相应地，他们的道德水准亦达到了非常高的程度，所以，他鼓励与奖励我们的“善”，有什么值得疑问的呢？大家想一想，只要是正统的宗教，他们都有一个共同的特点，那就是劝人向善，因此我认为，不同的宗教，是我们的先民们对目睹了“神”的真实存在之后的不同诠释与发展，事实上，他们的源头可能都是同一个，那就是——“神”！
影响当代人健康的最大问题其实是，我们几乎是全盘接受了西方的所谓健康理念。
须知东方人与西方人从气候条件、居住环境到饮食习惯等均存在巨大差异，数千年延续下来，对各自人种的体质同样造成差异，西方人摄入肉类极多，多为实热涨满体质，因此，剧烈运动对其而言是一种有益的宣泄，而我们民族多以谷物为食，以虚寒体质为主，剧烈运动就是一种耗阳的行为。
这里，顺带再为大家解释一下两个词汇，一个是“运动”，一个是“健身”。
“运”字的本义是运行、运转、转动（運，移徙也。——《说文》），主要指的是使能量转移，输送能量，比方我们经常听到的“运化
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