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方法，也就是所谓的武功招式。这些招式可不是套路，而是真真正正的杀人技。”
“一个练功有成的高手五脏六腑比常人要强很多，活过一百岁应该没什么问题，但前提是他没有受过暗伤，还要懂得养生。”
“大家不要觉得功夫高手就能长命百岁，这是完全错误的。一个不懂养生的功夫高手只会比普通人死的更快。原因很简单，在他们练拳的时候，确实增强了气血，强壮了五脏六腑，但是同样损坏了很多毛细血管，身体到处都是暗伤。等年纪大了，气血衰败下来，这些暗伤会同时发作，十个人当中至少有九个人会完蛋，剩下的那一个最好的结果是瘫痪。”
“张三丰、彭祖这些人为什么能长命百岁，是因为他们在壮年的时候，把功夫练到了极其厉害的地步，同时他们都有各自的养生秘法，可以把争斗或是练武带来的暗伤搞定。呵呵，一个没有暗伤，气血和五脏六腑又远比普通人强大的功夫高手活的时间自然长。”
“啪啪啪”
听到江淮的话，现场观众响起了热烈的掌声。
网友们弹幕横飞。
“太高大上了。”
“感觉自己好像来到了一个武侠的世界。”
“想要延年益寿还真不是一件容易的事情。”
“钛国拳法高手一到四十岁就会疾病缠身，应该就是不懂养生的道理了。”
“经过江淮的讲解，我彻底打消了学功夫的念头。”
“穷文富武。淮哥有一句话没说，那就是想要养生，你得有钱，没钱养个屁。”
......
詹海军叹道：“功夫和养生是两门大学问，普通人恐怕没有那么多时间和精力去做。”
江淮纠正道：“不仅是普通人，那些超级大富豪也做不到。因为就算他们肯放弃自己好不容易打下的事业，可年龄在那里摆着，筋骨气血太弱，根本无法将功夫练到高深的境界。如果只是养生，功效就会大打折扣。只有一种人有可能，那就是有钱有时间还不想继承家业的富二代。问题是他们玩都玩不过来，怎么可能去吃苦练功呢。夏国功夫界没落，一部分原因是国家为了社会的稳定所做的措施，另一部分原因就是没有合适的人。”
詹海军点点头，道：“这也是没办法的事情。”