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，好不容易踩着斜木上去了，却不敢冲太快，否则容易掉下去。
然后就是高墙障碍，此时他感觉自己的心跳的很厉害，扑腾扑腾的就要跑出来似的。
高墙障碍用脚蹬了两三下才勉强爬了上去，然后就是两丈长的云梯，好不容易凭借着强壮的手臂过了云梯之后，就到了十丈长的细沙坑。
一脚下去沙子就没过了脚脖子，每一脚都软绵绵的使不上力气，跑起来歪歪晃晃的。
好不容易到了终点，还没来得及喘口气便又要折返回去了。
他爬过麻绳网感觉自己像一只被蜘蛛捉住的猎物，蜘蛛网在身上缠的自己没办法脱身。
当天跳入两米的壕沟时，他又感觉自己是个掉进深井的蛤蟆，蹦跶半天也上不去。
他使出了当年被敌军追杀逃跑时候的劲头，终于完成了整个项目。
“铃铃铃！”
柳阳手中的盒子响了起来。
这个小伙子瘫倒在地，气喘吁吁的喊道：“老子完成了！老子赢了！”
但是周围的人都没有吭声，甚至有些安静。
“怎么了？老子赢了，柳大人，刚才说话算话不？六十息，铃响之前跑回来赏银十两！”
柳阳微笑着说道：“当然算数，大男人一个唾沫一个钉！不过，这钱不能给你，因为你没赢！”
这小伙子两眼一瞪就喊道：“我刚才跑到这里的时候铃声才响，为什么说我没赢！”
这时候围观的士兵人群中有个人说道：“猴子，你输了，你刚刚往回跑的时候，铃声就已经响了。后来柳大人又拧了两圈，你刚才听到的铃声是第二次拧的铃声。”
这个被称为猴子的年轻小伙子直接从地上跳了起来，然后不可置信的看着自己的这些同袍，仿佛不能相信刚才听到的话。
“一百息的时间？”
“是的，一百息，你现在还感觉自己很厉害吗？”项逐东站在旁边大声说道，“平日里你们一个个的仗着自己是精锐部队，到处惹是生非，看不起这个，看不起那个，现在好了吧！知道什么叫有本事的人不咣当了吧！”
柳阳看着项逐东大声的训斥着这些士兵们，就开口说道：“项参将，不用训斥他们，这是不同于任何前朝的锻体之法，他们还不适应也很正常，等训练一段时间之后就会大幅度提升身体素质。”