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随即，林易便马上认真地研读了起来。
起初，他还以为这《气经》肯定晦涩难懂。
毕竟，这可是灵级一品功法，修炼难度肯定不低。
可没想到，当他把第一层的修炼法诀通读下来之后，却是意外的顺畅。
再加上还有注释帮助他理解。
因此，仅仅只读了一遍，林易便觉得自己已经领悟了差不多百分之八十。
这不禁令他有些喜出望外。
随后，他便趁热打铁，又仔仔细细地读了两遍。
这下一来，基本已经全部领悟了《气经》的第一层法诀。
接着，他便满怀希冀，马不停蹄地开始了尝试。
第一步，按照法诀，慢慢地进行呼吸吐纳。
这个过程看似简单，实则也有一定的难度。
那就是，呼吸吐纳的频率要适中。
既不能急，也不能缓。
而且，每次呼吸的幅度，都要尽量保持一致。
说得直白点儿，就是通过呼吸之法，来感知存在于天地之间的元气。
这是一个极其漫长的过程，可以说是非常考验耐心的。
林易恰恰是一个很有耐心的人，尤其是在学习新事物的时候，更是非常喜欢钻研。
另外，由于经常炼丹的缘故，他的专注力也得到了大大的提高。
因此，大概只用了不到十分钟，他就隐隐感知到了一丝元气，似是在空气之中缓缓流动一般。
一时间，林易不由得大喜过望。
不过，他并没有急着进行下一步，而是依旧保持着这样的呼吸频率和幅度，慢慢熟悉这种感觉。
对元气的感知越灵敏，修炼功法的效率，自然也就越高，这是毋庸置疑的。
就这样，又过了二十分钟。..
此时的林易，已经能清晰地感觉到流动在四周的元气了。
觉得差不多了的他，便开始了下一步。
第二步，运转法诀，尝试着将这些元气慢慢地吸收进体内。
元气进入身体，并非只是通过口鼻，而是通过皮肤。
因为人的皮肤上，有很多细小的毛孔。
元气从这些毛孔进入身体，就能使其均匀地覆盖身体的各处。
同时，还增加了吸收元气的效率。
只不过，毛孔虽然多，但都微不可察。
因此，这也是一个很漫长的过程。
考验的，不止是对法诀的理解以及熟练的运转，同样还有耐心和专注力。
但还是那句话，林易不管是耐心还是专注力，都很强。
所以，这对他来说，这并没有什么太大的难度。
果然，没一会儿工夫，林易就感觉到有一丝丝清凉舒爽的气息透过皮肤，慢慢涌入了自己的身体里。
不用说，正是元气。
林易心下一喜，但却不敢太过高兴。
毕竟，万一走神了，那可就前功尽弃了。
随着他不停地运转法诀，越来越多的元气，被他吸收进体内。
感觉这一步也差不多了。
然后，林易便开始了第三步，引导这些元气，流经周身的各大穴位。
林易对于人体的穴位，早就了然于胸了。
因此，他并不需要刻意地记穴位，只需要将百分之百的专注力，放在引导元气上就行了。
相比于前两步，这步对于林易来说，倒是简单了不少。
起初，他是有些生疏，但渐渐地，也就得心应手了。
每一丝元气，都要在身体里运转三十六个小周天，也就是一个大周天。
通俗点儿说，就是提炼，或者提纯。
要知道，这些存在于天地之间的元气，都是有杂质的。
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