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发感觉到了，只有通过练武，以及其他的外部和内部手段让自己强大起来，才能更好地保护自己。
所以她对练武才这么积极。
而宋乔经过一夜好睡，再次变得神采奕奕，稍微清洗了一下，便觉清爽无比。
等宋乔来到院子的时候，开刚蒙蒙亮，高萌已在等他了。
看到高萌这么积极，他觉得她有点太拼了，忍不住吐槽，“太早了吧，你看现在天还没亮呢？”
“冬练三九，夏练三伏！师父，现在不是最好的时候吗？别人还在沉睡，我已经开始拼搏！早起的鸟儿有虫吃！”高萌元气满满，“再说了，我天赋不好，更要勤加练习！”
“呵呵，你这只是托词而已，你太心急了，我反而担心你练得太快了！”
高萌撇撇嘴，“师父，您再教我一点吧……您教的那些我已经练得很熟了。还是说，您把我看成老虎，把自己看成猫，还想着留一手？”
宋乔无奈，嘴里却道：“是呀，我是猫，你是老虎，还是母的……”
“哼，师父，你太坏了。那你来承受我的虎扑吧！”
说着，她朝宋乔扑了过来。
两人玩闹一阵，宋乔开始教她形意拳的精髓。
“我先演练一遍，你用心看着。”
说完，宋乔便站到院中，一套形意拳打得行云流水。
高萌目不转睛，眼中异彩连连，手中还不时地比划两下。
宋乔演示的过程中，还不时地给她解说两句。
“其实功夫练到高深处，很多理论都是相通的，就比如说形意拳，练到最后也是刚柔并济，以柔克刚，这和太极拳如出一辙。这一点，你以后要多注意，慢慢体会。”
高萌点头表示自己记住了。
宋乔打完一趟拳，就让她练习起来。
不时给予她指点，点出其中的关窍。
高萌一遍又一遍地练习。
汗水从她的脸上、臂上流下，身上也是不断地有汗水滴下，可是一点没有懈怠。
天亮了，她还在练习。
太阳出来了，第一缕阳光洒在她的身上，使她的身形越发显得矫健。
“不错，你现在已经做得很好了。可以休息一下了。”宋乔说道。
高萌这才停下来。
“师父，我真的练得可以吗？”
“当然，你可以去找个目标试一试！”宋乔提出建议。
高萌看了一下，来到院子边缘，那里种着好多树木。
她站到一棵树干有手臂粗的石榴树前，冲一根粗大的树枝打出一拳，特意用上了形意拳的运劲方法。
砰！
她的拳头打爆空气，发出巨响。
接着。
一根鸡蛋粗的树枝直接被打断，飞出去。
断枝打在别的树枝上，枝叶乱飞，继续飞出去挺远一段距离，这才撞在墙上。
高萌十分惊讶，没想到，自己刚学到形意拳的精义，就达到了这种程度。
她惊喜地看向宋乔，一脸求表扬的样子。
“嗯，不错！”宋乔很欣慰。
“师父，要不你演练一下，让我看看你练到了什么程度，也好给我一个目标。”
“其实，我练得也不算特别高深。只能说是初窥门径，不过我可以打一圈！”宋晓宋乔淡淡地说。
然后他摆出姿势，开始一拳一脚地出手。
他也运用了形意拳运劲方法，拳脚发出，便有震响。
轰！
拳风呼啸。
打在面前石榴树那手臂粗的的树干上。
咔嚓！
猛地，树干从中折断。
整个树冠飞出去。
哗啦啦。
石榴树的枝叶落了一地。
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