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适的。
不过，他知道这个年代当长辈的，都很注重“长辈”的身份，所以他才特意讲得那么详细、专业，就是想让她听他的。
一大妈能感受到他的心意，自是愿意听他的，但果然有些犹豫，想拒绝：“我笨手笨脚的，能行吗？”
刘平忙道：“不用担心，很简单的，你明天早上跟我练的时候就知道了，没有复杂的动作，再说还有我呢！”
易中海则咳嗽一声，道：“我身体好好的，就不学了吧？”
刘平瞥了他一眼，道：“你爱练不练！等将来干妈带着重孙子、重孙女到处玩儿的时候，你走路都费劲，只能躺在床上干看着，你别眼馋，别后悔就成！”
如果有他陪着一起练，一大妈肯定能更容易接受。
易中海听到“重孙子、重孙女”六个字，脑海里则不由的浮现出了一对粉嫩嫩的小娃娃形象，内心顿时生出了向往，不过刘平那样说他，他就和这段时间一样习惯性的笑骂道：“臭小子，你怎么说话呢！”
一大妈则含笑道：“行了行了，吃饭，再不吃饭菜都凉了。”
这会儿秦淮如出来洗锅，听到对面屋里传出来的阵阵笑声，忽然想到，以前一大妈她们家这种时候都是很安静的，自从刘平来了之后，就经常出现笑声了。
然后她又不由想到她们家，而她们家和以前的一大妈家一样，吃饭好像只为了填饱肚子。
或者趁着年节，偶尔吃顿好的，那样会比较开心，但也不会像对面此时一大妈家那样传出欢乐的笑声。
那样的生活才会更有滋味吧？
她脑海里又浮现出刘平笑得明亮的模样，想着好像只有他那样的确实能让一个家里变得欢乐起来。
身后屋子里传出贾张氏喊她的声音。
“来了！”.
她答应了一声，拿着洗好的锅往回走，走了几步脑袋才转回来。
……
次日，易中海果然不好意思跟着刘平练《八部金刚功》。
其实他每天在厂里干活，身体很好，练不练《八部金刚功》，区别并不大。
刘平主要目的也是让一大妈练，担心她受到影响，就对易中海说道：“老易，《八部金刚功》是我特意找的，对我们全家都有好处，你在厂里还是先进工作者，可不能拖后腿啊！”
易中海没办法，只好往一大妈身上推：“我身体很好，还是让你一大妈跟着学吧，她每年都要感冒好几次，是该练练那《八部金刚功》的。”
刘平就顺势转向一大妈，道：“干妈，他不练拉倒，您跟着我练。您练好了，让他看到效果，再想学，咱就不白教了，得收他学费！”
一大妈被他说得笑了起来，也确实不想辜负他的心意，就跟着练了起来。
《八部金刚功》单纯的动作非常简单，而且，在刘平看来，人的身体是一个完整的整体，形动必然会带动气血和神意，自然而然说不定效果更好。
所以，他教一大妈时就只教动作，并且格外注意动作的幅度和力度，以免增加她心脏的负担。
后世对预防心脏病有很多、很深的研究，其中饮食中少油少盐非常重要，也是共识。
在这个年代，油本来就不富裕，少油根本不用强调，他需要做的是让一大妈做菜时少放盐。
这时候，他前段时间每天带回来的笔记，以及“未来大夫”的身份就起作用了。
至于易中海，他因为在厂里要做很多体力劳动，盐少了会没力气，但多给他加一份小咸菜也就解决了。
……
吃过饭，易中海看了一会儿一大妈忙活着给刘平准备中午的午饭，含笑走出了房间。
走到外院的时候，专门等着他的三大爷阎书斋赶紧跟了上来：“老易，上班去啊。”
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