返回

短跑:璀璨人生

首页
关灯
护眼
字体:
第79章 给自己挖了个坑(3/3)
   存书签 书架管理 返回目录
    阅读提示:为防止内容获取不全,请勿使用浏览器阅读模式。

没有跑道,但不耽误他进行别的训练。

    比如跑步,蛙跳,跳箱子,扒地,爬坡跑等等。

    当然。

    训练量并不大,更多的时间都是用来休息和看书。

    毕竟,身体也不应该长时间处于刚强度训练的状态。

    要有足够的时间休息和恢复。

    “行啦,去热身,从今天起,就恢复正式训练,昨天李衡教练还联系了我,让我给你加练一些项目。”

    李衡就是帝都大学短跑队的教练,在体育测试的时候,他就留了王胜男的电话,时常沟通杨浩的训练情况。

    “没问题!”

    杨浩走向跑道。

    新的学期开始了!
上一页 目录 下一章