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“没事，我身体哪有那么娇弱。”江清妤给她一个让他放心的眼神随后朝着陆晟泽走了过去。
“大哥我准备好了。”江清妤活动了一下手腕和脚腕对陆晟泽说。
“好，我们待会先通过水障，在穿越泥潭，跨越那边的障碍，最后攀上那边的高墙就可以了。”陆晟泽给江清妤讲解着待会训练的顺序。
“嗯，大哥有没有兴趣比一比。”江清妤一脸跃跃欲试的看着陆晟泽。
陆晟泽看了一眼她道：“好啊，不过我待会可不会让着你，输了可不许哭鼻子。”
“放心绝对不会哭鼻子。”
两人走到，做出奔跑的姿势，随着陆承安喊了一声开始两人一同冲了出去。
跳进前面的水里，全长100他们需要从水的这一边游向另一边。
冬天的水冰冷刺骨，跳进去的瞬间江清妤感觉自己的整个都麻木了。
但是她的速度丝毫不减飞快的朝着对面游去。
江玉珍他们赶到的时候看到的就是这样一番情景。
她抬起拐杖对着陆承安的屁股就是重重的一下指责道：“你怎么不拦着他们点。”新笔趣阁
“我哪里敢拦啊。”
一个是他敬重且害怕的大哥，一个是他的宝贝妹妹。
他们两个的话对于他就是圣旨，他哪敢说一个不字啊。
岸上的人全都担心的看着前方水里的两个人。
很快他们游到岸边跑出几米远后卧倒在地，匍匐着穿越泥潭。
泥潭的上方被铁丝网覆盖着，距离地面不足半米。
铁丝网上面还绑着很多细碎的小铁丝，人稍不注意就会被刮伤。
在通过泥潭后，两人相互看了对方一眼。
江清妤从陆晟泽的眼里看到了震惊，可她没管那么多继续朝前奔去。
他们爬上一个高台，面前是一根长为10的独木桥。
江清妤没有犹豫快速跑着通过独木桥，随后是翻越障碍物。
障碍物足足有4米高，江清妤以最快的速度到达障碍物的下面，以最快的速度到达墙脚下。
一只脚腾空蹬在墙壁上，另一只脚随后继续向上蹬，利用惯性使身体向前倾斜，同时两手向上抓。
两手攀在墙上后，迅速利用双臂将身体向上翻攀，一只脚同时向上抬高至墙上，将自己的身体爬上墙。
接着迅速跳下高台，一个后后翻滚完美落地，整套动做下来没有丝毫的拖泥带水。