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睡梦中傅青禾觉得脸上痒痒的。睁开眼小貂正用头蹭着她。
小貂比划着手:姐姐起床了五点了。
揉揉眼，懵懵地抱起小貂去洗漱。
出了空间，回到房间换好衣服，又去厨房把杂粮粥熬上。昨晚吃太多了清清肠。
正准备去叫人，青禾爹就来厨房打水准备洗漱。
“闺女你这么早就起了？等会爹洗个脸就来。”
“我睡醒了，爹不急慢慢来。”
站在院内深呼吸三次，吐出浊气。
青禾爹洗漱完出来“闺女开始吧，我准备好了。”
“那我们先从马步开始吧。爹看着我来做示范。”
马步站得稳，下盘才稳。尤其是爹已经过了最佳练习年纪。要稳抓稳打慢慢来。
早上可以安排吃强体丹。虽然家里的水一直加有灵泉水，身体已经变强了很多。但要练武嘛身体素质还是要跟上。
傅向阳刚开始站得有模有样。不到两分钟就双腿发颤。
傅向阳满脸痛苦“闺女啊，爹撑不住了腿都发抖了，能不能歇歇再练。”
“可以。休息一分钟再继续。”
前一句可以傅向阳觉得自己活过来了，后半句又觉得自己生无可恋。
傅青禾知道自己的爹在想什么，怕他坚持不下去。还得动之以情晓之以理
“爹，你不能放弃，六六还小这个家以后还得靠你来支撑。以后如果遇到什么事也不至于束手无策。”
闺女说得对，自己是一家之主得保护自己的家人。
“闺女说得对。爹会坚持。我们继续吧。”
傅青禾在一旁陪着自己的爹蹲马步。
五分钟休息一次。十分钟休息一次。第一天能坚持住已经很好了。断断续续有半个小时了。
“爹今天就到这。先去擦擦汗换身衣服，一会吃完饭我会给你一颗丹药。是增强体质的。”
傅向阳的汗水已经湿透衣衫。看着闺女居然没流汗。
“闺女啊，你怎么没流汗？你得功夫应该很好是不是？”
就知道有这么一天，于是傅青禾甩锅给王老头。
“好好跟你师父学。女孩子家有功夫能保护好自己。但是还是不要轻易显露出来。”
“放心吧爹。你闺女可不傻。”
早饭简单，杂粮粥一人一个鸡蛋两碟酱菜。对于以前吃不饱来说已经很好了。
吃完饭傅青禾拿着强体丹给傅向阳“爹这瓶子里有六颗强体丹，每隔五天一颗。直到吃完就行。”
“好，爹一定吃也会好好练。”
傅青禾打了招呼要去上班了，刚到卫生所，天空飘起了小雪花
下雪了！真美！
今天师父他们要回来，下雪了也不知道路上会不会耽搁。
把屋里火炉生起，早早把菜从空间拿出来，今天冷做个汤锅吧。
杀了鸡吊汤，冬天没什么新鲜蔬菜。白菜萝卜，粉条、蘑菇，胡萝卜土豆。主食是花卷。
差不多两个小时，汤香浓郁，傅青禾把火闭好。意识与小貂沟通让它拿着梨出来，下雪天嘛冻梨不能少。
十一点多大门被推开。傅青禾起身迎了出去。
“师父回来啦，快进屋暖暖。饭菜都准备好了就等着你们回来。”
“我说吧老盛，我的乖徒弟一定会在家里等我们吃饭。”王老头今天心情不错。
盛泽明搀扶着盛老爷子走在后面
“是。你啊就显摆吧。”哼～以后可就是我孙媳妇咯。
傅青禾给他们打水洗洗手，准备吃饭。
“怎么回来这么晚？”
盛泽明端过菜盘回答道“回来的路上雪大，车开的慢。”
“亏得老王头要回来，不然明天路面积雪
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