阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
戒烟，否则谁也救不了你！医生的话掷地有声，父亲应该想到自己的儿子还连女朋友都没有，女儿还未出嫁，还没有抱上孙子，自己必须身体健康！父亲于是下定决心戒烟！
因为之前在我们母女的劝诫下，父亲抽烟少了，所以戒烟比以前难度要小！再加上我们为父亲戒烟所设计的：”替代法和转移法“父亲真的把烟戒掉了！
替代法就是：经常爱抽烟的人都养成了嘴不闲着的习惯，所以我们给父亲买了很多葵花子让父亲时时嗑起来，并嘱咐母亲定期补充葵花子仓库，防止断货！
转移法就是：父亲要是闲了，如果不抽烟感觉自己没事干，那我们就给父亲找点他喜欢干的事情！父亲喜欢下象棋我就专门给父亲买了一副上好的象棋供父亲娱乐！父亲喜欢看电视，我就专门给父亲换了台大尺寸的液晶电视，改善父亲看电视的硬件设施！再加上父亲自身的毅力（这种毅力占主导地位），父亲的戒烟终于成功了！