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顿！
练兵必须如此，开始不立威后面就难了，大家也因为刘谌的重罚乖了不少。
后续几天次次重罚，现在也就个别存在违纪的情况了。
立威起到了效果，接下来就该立恩了！
刘谌果断对着李高使了一个眼色。
“你以为该如何惩罚？”
“大王，此皆我之过也！...请大王处罚！”
大家原以为李高会严令执行军法，没想到却主动担起了责任，三位卫士心中感激，便出口认罪
“大王，是吾等违法军令，请大王治罪！”
“好，那就各领三十军棍！”
“喏！”
看到命令执行下来众人也没反对，刘谌便知道大家开始收心了。
于是又看了一眼何攀，后者立刻劝谏
“大王，众位虎贲都是精锐，且都与大王同甘共苦...”
刘谌听完何攀一番话后，露出颇为感动的表情，真情实意的对着众人说道
“惠兴所言有理啊，孤身为众卫士之主，王府之主，便有责任教导众位卫士啊！”
“寻常百姓尚且知道“子不教，父之过”的道理，诸位皆是我的子民，是我的私人，亦是我的手足啊，卫士有错便是孤的错啊！！！”
“如此，孤便一起受罚！”
“孤自罚三十军棍！”
刘谌说完，便有卫士热泪盈眶，更有泪点低的被感动的稀里哗啦。
主要是刘谌居然来真，他直接脱衣服了！
何攀见此，赶紧阻止
“大王不可啊！”
连同李高、张弘、陈兆、赵明、范贲以及他们的手下都出口阻止。
“大王不可！”
何攀见状，便提出了一个折中的方案
“三十军棍本意便是小惩，可受了此刑还影响训练，与大王本意相违！”
“若是如此，便改为俯卧撑一百，可好？”
众卫士奇怪问道
“何谓“俯卧撑”？”
何攀便耐心的为众人解释，而躲在何攀身后的刘谌却神秘一笑，众卫士的苦难日子就这样来临了！
训练期间，刘谌也确实没闲着，坚持和卫士同苦同乐，连作弄崔氏的时间都少了，为此崔氏居然都开始抱怨了。
治府之余，何攀、杜烈也将那些老臣的情况为刘谌列了出来。
“大王，臣等以为，应当先拜访右车骑将军廖元俭！”
廖化已经七十多，见到藩王来访，也不避讳，直接接见。
“哈哈哈，北地王不错，有乃祖之风啊！”
刘谌听其声音，中气十足，查其言行，谦逊有礼，很有长者风范。
“诸葛思远，姜伯约均为我大汉柱国，北地王可多与其为善！”
“小子明白！”
接下来，宗预就没那么好相处了，对着刘谌也是持长辈架子，告诫刘谌要如何如何...
这老头也是胆气十足，言语中吐槽起了已故的车骑将军邓芝。
说是在延熙十年（247年），宗预受拜屯骑校尉，此时宗预年已六十有多。
当时驻屯江州的车骑将军邓芝回到成都，对宗预说道
“按照礼法，六十岁就不应该再参与兵事了，而你却才刚接受军队，这是何解？”
宗预毫不示弱，回击道
“你已经七十岁了还紧握大军，我才六十为何不能统领军队？”
再就是吹嘘起了他和孙十万的故事，也是同年发生的故事
宗预受命再次出使孙吴。临别时，孙十万抓住宗预的手，哭泣着道别
“你经常奉命来结交两国，现在你年纪已大，而我也日渐衰老，恐怕再也不能相见了！”
话语间颇为不舍，临行前还
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