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“内家拳讲究内三合外三合，内三合指的是心与意合，意与气合，气与劲合。”
“这是拳理，别人说的云里雾里，玄而又玄的，其实没那么复杂，就是一种呼吸、身体和运动的协调的感觉，找准这种感觉，不论是唱跳、打拳、体操，或者别的什么运动，都能事倍功半。”
所以，这是借鉴了拳理来练唱跳吗？
传统文化有很多值得借鉴和发扬的东西，包括武术和中医，通过主动拥抱现代科学，一样能够在新时代绽放光彩。
然而因为某些原因，这些年武术、中医逐渐离开了主流媒体的视野，就像武侠片的没落一样。
这其中固然有相关从业者为了流量和关注度，刻意故弄玄虚，欺骗大众，给传统武术带来负面影响的原因。
但是仔细想一想，把武术、军事题材影视剧没落，放在男性娘化审美、性别对立大行其道的大背景下来考虑，是不是看出了什么端倪？
想要瓦解一个民族，只要抽掉男人的脊梁和血性，拿走女人的廉耻和善良。
很明显，敌人下手都十分有针对性，我们看到的是一个个孤立的现象。
然而将所有的事情放到一起全盘考虑，基本上就能摸到一条清晰的脉络。
污名化历史人物，抹黑传统武术，定点清除武侠文化，掀起娘化审美风潮，针对的是血性和脊梁；针对廉耻和善良的有些什么手段，自然不必多说，相信每个人认真思考过都会找到答案。
而且，敌人的手已经伸向了我们的孩子。
这不是危言耸听，也不是捕风捉影，而是实实在在摆在眼前的威胁，并且和每一个人息息相关，文化战争的战场遍布每一个角落，敌人的触角深入每一个领域。
敌人的目标是摧毁华夏数千年积累下来的道德理念，摧毁我们的民族自我认同，摧毁我们认知世界的方式。
这是针对整个民族的，持续了几十年的PUA。
敌人十分了解我们的生活习惯，我们的思维方式，我们的喜怒悲欢，所有我们珍视的，都会成为敌人的武器。
华夏民族倡导勤劳、节俭、务实，于是消费主义来了。
华夏民族不拜鬼神拜祖先，于是污名化历史英雄人物和传教双管齐下。
华夏民族重视家庭观念，于是性别对立大行其道。
......
丢掉的阵地还有很多，但是，现在还不算晚。
“哎，想什么呢？”乔心蔓挥手在程阳的眼前晃了晃。
回过神来，程阳笑了笑，落在乔心蔓身上的目光愈发的柔和，“没有什么，你要不要休息？我们再录一遍吧。”
被程阳看得耳根子发烫，乔心蔓低下头，“嗯”了一声。
接下来又唱了两遍，一次比一次好。
陆鸣他们积累了很多素材，之后便会挑出最好的几段合成最终的成片，上传胡笳网。
录了一阵，罗晓慧端着水果和凉茶进来。
“你们呀，一个个都不会照顾人，别把人家闺女累着，都休息一会吧。”
见到老妈，程阳赶紧接过她手里的东西，说道：“放着我来，妈。”
又是跳舞又是练拳的，乔心蔓也有些累了。
她向罗晓慧甜甜一笑：“谢谢罗阿姨！”
接着和程阳一起给大家分了水果，又给每个人都倒了杯茶。
罗晓慧看在眼里，然后拉着程阳出门去。
“你跟小乔那闺女发展到哪一步了？见过她父母没有，要不改天约着两家人吃个饭吧。”
程阳满脑门的黑线：“妈！这事急不得啊，这才哪到哪呢！”
“你不急？小乔这闺女不错，你可得看好了啊。”
哈，那是您不知道她以前......
“行了
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