返回

NBA学习就能封神

首页
关灯
护眼
字体:
第八十二章 融合太极(2/3)
   存书签 书架管理 返回目录
    阅读提示:为防止内容获取不全,请勿使用浏览器阅读模式。

   这还是在他将太极的一些手势融合的结果。

    还是需要加强练习。

    每天在将太极融合到球技之后,还坚持训练三分,三分球可以说是自己现在在联盟里最重要的得分手段。

    在李天的得分里,有70%都是外线三分,内线进攻少的可怜,大多数还是快攻和空切扣篮得分,真正意义上的上篮还是太少。

    “碰!”

    “碰!”

    在三分线外,不断奔跑,接球、起跳、斗腕,然后篮球脱手而出,在空中划出完美弧线,稳稳命中。

    训练师转身问着一旁的球童“克里斯,李已经命中了多少个三分?”正在专心看李天训练的他,没有关心李天三分投篮命中数。

    长期跟着李天进行训练,早就对李天三分恐怖的命中率所折服,偶尔有一次连续两个不中,迈克都会震惊很久。

    “额...从我计数开始,好像是第一百个了吧?”克里斯也有些不敢确认,他还从来没有见过能够连续在跑动中,连续命中100个以上三分,不是投不进,而是很多人体力根本坚持不到第100个投篮。

    连续三分出手,特别消耗体力,不然三分球大赛,也不会只让投篮25个球,而且还是固定点位。

    想一下,当年乔丹的三分球大赛得分是可怜的6分就知道,听起来感觉很简单,但是做起来就不一样。

    “101”

    ......

    “110”

    .....

    “120”

    “呼,终于有一个投不进,累死我了。”李天面色有些苍白,刚才得三分训练消耗了他太多体力。

    训练师赶忙上前,帮着李天做着放松,进行着身体肌肉按摩,帮助李天缓解肌肉酸痛,和可能会产生一些肌肉疲劳。

    “李,你的三分真的是,让我都不知道用什么语言夸赞,真的是太让人感到震惊。”迈克发誓,这是我这么多年训练中,第一次见到这么可怕的命中率。

    “迈克,快点把你的下巴托起来,不然时间久了,容易脱臼。”李天笑嘻嘻的说着。….

    看着迈克的这种表情,也是无语了,不就是投进了一些三分球嘛,有必要这个表情嘛?自己以后还要不要再有这么炸裂的表现,因为次数多了,迈克会被自己惊掉下巴。

    “该死的,又被你调侃了。”训练师咒骂着“不过,你今天的训练需要终止,不然对你身体机能恢复会受到影响很大。”

    迈克很担心这次李天的训练会给他的身体带来负面影响,他很喜欢这么喜欢训练的球员,但李天的身体健康也同样很重要。

    他可不想这么一个天才球员,会在自己的手里给训练废了,那样的话,他可是万死难辞其咎,他需要对李天的健康负责。

    他选择了及时制止李天继续训练。

    “好的,迈克,我听你的,今天将不再进行任何的训练,我先去放松一下身体。”

    说着就转身开始做一些简单的放松训练,这样可以避免剧烈运动后,让肌肉放松下来,有利于身体机能的恢复。

    放松结束之后,李天又开始和迈克讨论起来他的一些问题,看看自己最近训练的成果。

    迈克也感慨道“你的训练太出色了,进步很快。如果不是我亲眼见到,我都以为你作假了。”

    “我是个天才,天才你知道吗?”李天喊道。

    几天的训练下来,还是发现了不少李天动作中的问题,例如在李天接球后合球速度和方式,都是需要改进。

    不要小看这些小的动作,如果养成习惯,很容易被对手发现,在高强度的比赛中,这些都会成为你被对手针对的点。

    太极的融合,让自己的很多技术都得到了相应的提升。最初怀疑系统给自己这个有啥用,现在可不
本章未完,请点击下一页继续阅读》》
上一页 目录 下一页