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臻化境的人来使用，对自己有极大伤害，伤人也伤己。拳力每深一层，自身伤害就多一分。内功达到很高深的境界，练了才会对身体有好处。此拳法出拳时声势煊赫，一拳中有七股不同的劲力，或刚猛、或阴柔、或刚中有柔，或柔中有刚，或横出，或直送，或内缩，敌人抵挡不住这源源而来的拳劲，便会深受内伤。
七伤拳总诀包括：损心诀、伤肺诀、摧肝肠诀、藏离诀、精失诀、意恍惚诀、七伤总诀。
每一段口诀都对应了五脏六腑之一。
传功完毕，袁天罡的身影也随之消散，化作李逸本来的元神之力归位。
李逸睁开眼睛，目光在戚云的脸上稍作停留，见他快要有了醒来的势头，急忙躺在地上装模作样的闭上了眼睛。
顺带一脚把戚云踹了下去。
扑通一声，戚云一个激灵醒了过来，茫茫然的摸着生疼的后脑勺坐了起来。
我是谁？
我在哪？
我在干什么？
喝断片儿的戚云脑海中冒出灵魂三问。
戚云看着床上酣睡的李逸，似乎记起了什么。
“无忧兄，无忧兄？”戚云摇了摇李逸。
没反应。
见状，戚云也不再强求，便找了个凳子坐下，不禁又想起梦中出现的画面。
“天罡诀，纯阳无极功，还有七伤拳…”
戚云口中念叨着，看向自己的手掌，若有所思。
难道真的不是梦？
就在刚刚，他无比清晰的感知到手掌中流动的血液，动脉起伏舒张的频率轻而易举的了解。
这是他前所未有的能力。
戚云越想越激动，迫不及待的想要立刻验证梦中学到的三门武功。
戚云深吸一口气，慢慢按耐下激动的情绪，开始笨拙的练习纯阳无极功的运功法门。
一套动作下来，戚云已累的满头大汗，但体内五脏六腑与筋骨经脉之间都穿来兴奋的神经信号，此刻他无比的亢奋。
“继续！”
一遍遍的运功，动静结合，一股炽热阳刚的热流从小腹涌出，行走经脉，过脏器，最终回归丹田，周而复始。
纯阳无极功已为他打下基础，现在戚云已经着手修炼天罡诀。
与纯阳无极功同根同源，内力都是以至阳至刚，真气霸道闻名。
天罡诀内力滋长极快，也在同一时间强化戚云的筋骨血肉。
感觉到体内有股力量正源源不断的涌出，戚云这一天中感到自己从未有过的强大。