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娇嗔道：“原来你那么早就不安好心！哼！不跟你走一起了！”
说完就雀跃着走到了前面去。
杨浩跟在后面，脸上挂着澹澹的笑容。
如果不训练，每天都是这样的生活好就太美好了。
......
训练局。
游泳馆。
杨浩正在泳池里奋力奔跑。
虽然穿着钉鞋，踩的也是塑胶跑道，但及腰深的水，阻力很大。
跑着很费劲。
不过，这已经比刚开始好很多了。
刚开始杨浩在水里跑的时候，没有掌握技巧，跑起来特别吃力，现在熟悉了，就好了很多。
“哗哗哗。”
杨浩跑动的时候，水花非常大。
而岸上，王胜男和李衡边看着他，边聊天。
虽然只是浅水。
但还是必须要有人盯着，否则，万一杨浩两条腿同时抽筋怎么办？万一出点别的问题怎么办？
大意不得。
“李教练，你觉得的那个角度问题，真的会有影响吗？”
王胜男说的就是杨浩提出的问题。
杨浩在跑步的时候，感觉大腿摆动的速度，以及前摆的幅度都有些不足，限制了速度的提升。
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今天来到训练局后跟教练，于立伟和冯树勇坐在一起沟通了下。….
他提出的问题，冯树勇他们自然不敢轻视，当即就联系专业团队，对杨浩近几场重要比赛的录像，以及加特林，阿萨法鲍威尔，还有莫里斯格林破纪录时的比赛录像进行对比分析。
现在还没有结果。
毕竟不是一时半会儿的事。
“这个我也不是特别清楚，已经不是我这样的老头子靠经验能理解的了，得靠科学。”
说到这儿，李衡忍不住感叹：“小浩走到这一步，咱们会的训练方法合适的全都用过了，以后再想提高，除了身体素质提高，技术上，只能靠那帮搞运动科学的，我打算寒假的时候再出国一趟，学习学习。”
闻言，王胜男有些敬佩：“能做到您这一步，还想着学习提升的，国内少之又少。”
李衡现在确实算是成功了。
有杨浩主教练这个身份在，哪怕现在退役，以后在田径圈内的地位也不会低了。
说功成名就不为过。
但他并没有因此就躺在功劳簿上，而是想着提高自己。
“有句话怎么说来着，活到老学到老嘛，冬训是去南云省，主要练耐力，这也不是我强项，去了也做不了太多东西，还不如出国看看有没有什么新的训练方法和理念。”
虽然冬训时间还早着呢，但计划已经安排好了，就去南云省的训练基地。
主要是气候，第二就是看看国外提出的“亚高原”训练有没有效果。
要是有效果的话，也可以在国内推广。
就在两人聊着的时候，杨浩光着膀子上来：“教练，师父，聊什么呢？”
“聊冬训，你感觉怎么样？”
“还不错。”
杨浩恢复正常训练后，身体素质也恢复了巅峰。
现在体重78kg，体脂率10%，深蹲180kg，硬拉160kg。
并不是多强悍的数据，但对他的训练来说足够了。
毕竟不是练举重的。
杨浩躺在躺椅上：“刚才跑的时候没劲了，一想到晚上吃火锅，不用吃营养餐，顿时又有劲了！”
王胜男哭笑不得：“出息吧你！”
“嘿嘿！”
......
晚
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