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健身房。
杨浩正在进行杠铃深蹲训练，相比于第一次在健身房训练时的50kg深蹲，现在已经达到了160kg。
硬拉和卧推同样都有很大进步。
不过，李衡考虑到他身体没有完全成熟，所以暂时就给他限定在了这个重量。
几个月都没有增加过重量。
等到雅典奥运会结束后，就要加强力量训练了。
一小时后。
杨浩用毛巾擦了擦身上的汗水。
记者趁着休息时间，问道：“每天训练，你会觉得枯燥乏味吗？有没有很累的时候产生放弃的念头？”
“有很累的时候，但我没想过放弃，我还有目标没有达成呢！”
“什么目标？”
“我开始练短跑的时候，给自己定的第一个目标是进入帝都大学高水平运动队，第二个目标是达到a标参加雅典奥运会，第三个目标......”
说到这儿，杨浩停住了，笑了笑：“第三个不能告诉你，因为还没完成。”
“那我猜一猜，是不是跑进奥运会百米决赛？或者，打开10秒大关？”
记者想套话，但杨浩根本不接茬。
“你不用猜了，我是不会说的，好啦，我要继续训练了。”
说完，杨浩去练卧推。
而记者把镜头转向了教练李衡：“李教练，你对于杨浩在雅典奥运会上的表现，有什么期待？”
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“我的期待就是希望他能跑出风采，至于成绩，并没有想太多，杨浩还是个孩子，训练时间也很短，我希望大家不要给他太大的压力。”
......
力量训练结束后，杨浩身上的背心完全湿透，头发也跟水洗过一样。
此刻的他，完全没有走进健身房时的轻松活力，取而代之的是满脸的疲惫。
稍微休息片刻后，按摩师傅开始给他按摩，放松肌肉。
渐渐的，杨浩就又闭着眼睛睡着了。
….
这一切都被镜头记录下来。
“他睡着了吗？”
李衡点点头：“嗯，他在力量训练完后，经常会睡一会儿，太累了。”
记者莫名有些心疼：“观众只看到运动员在赛场上意气风发的模样，很少有人知道他们在背后要付出多少汗水。”
“是啊，有句话怎么说的，台上一分钟台下十年功，这句话放到运动员身上同样适用，每个运动员都不知道流下了多少汗水才能最终走向成功。”
......
第二天。
下午。
田径场。
杨浩先进行了轮胎跑训练，接着又练了杠铃弓步走，哑铃摆臂等训练。
休息时间。
记者还在。
因为跟踪拍摄并不是一天就结束的，要拍两三天，甚至打算跟着去训练局拍集训的情况。
“杨浩，你会唱歌吧？昨天我还看到你写了那首《藏龙卧虎》的歌词。”
“想听我唱歌啊，不过事先说好，我不怎么会唱。”
“没事，你唱吧。”
杨浩也不矫情，清了清嗓子：“那就唱这首《藏龙卧虎》。”
“大河如龙~群山如虎
长啸仰天~长歌当哭
......”
这一开口就把记者震住了。
不怎么会唱？
好家伙！
杨浩说自己是音乐学院出身的，她都信！
“......
立身堂堂男子汉
壮怀凛凛大丈夫
日月沉浮风云吐
好个中华民族藏
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