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反应速度,而是他的最终成绩。
谁都知道杨浩在城运会上跑出了10秒20的成绩,而在那之后就进行了重大调整,实力一落千丈。
现在已经过去几个月,究竟恢复到什么水平了?
跑道上。
杨浩已经开始抬头。
此刻,他的双腿不断交错,步频已经接近最高,而步幅还在不断增加。
“噗噗噗噗噗。”
杨浩在奔跑的过程中不但积极送髋,而且小腿也非常积极地折叠下压。
整个动作行云流水,没有一点瑕疵。
而这也让他的速度不断提升,直到保持在最高速度。
70米。
80米。
杨浩这段时间的调整并没有影响到他的速度耐力,相反,随着训练,速度耐力还有了一定的进步。
保持速度比以前更轻松了一些。
90米。
杨浩目光紧盯着终点线,但他的节奏却依旧很稳,没有临近终点而产生任何变化。
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而是尽可能保持速度。
100米。
杨浩在最后一步要迈出去的时候,低头压线。
随后开始减速。
而李衡和于立伟他们早就迫不及待地看向了电子屏幕。
10秒191
看到这一组数字的瞬间,李衡脸上露出了灿烂的笑容!
杨浩的实力恢复了!
于立伟也笑容满面地说道:“10秒19!哈哈,成了!老李,你的调整见成效了!”
虽然10秒19相比于10秒20只提升了0.01秒,但其中的意义重大。
10秒19只是杨浩新的。
随着他适应了新节奏,以后的提升会愈加明显。
短跑:璀璨人生.
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