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救世从教广场舞大妈修炼开始

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第十九章 卧推260公斤(2/2)
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请的水军啊,都是老观众了,再说了我又不收你钱,你也吃不了亏,左右也就是花点时间活动活动身体。”

    很多观众一想也是这个道理,这个主播既没收学费,也没带货,更没让他们刷礼物,确实是挑不出什么问题来。

    这么一宣传,倒真有不少人动心了,自发加入了练习的行列。

    伴随着直播间涌进来越来越多的观众,程钦也开始了他的健身表演。

    走到卧推架旁边,就捡起地上的杠铃片,开始往上面加重量。

    “鸡哥准备推多少?”

    “主播这是要练硬拉吧,这都已经100千克了,还在往上加。”

    “鸡哥我记得你之前体重也就75千克啊?你这直接干到180有点离谱吧?”

    “卧槽260了,鸡哥注意安全啊!”

    “硬拉不是真硬-拉啊!”

    “鸡哥腰不要啦?”

    “刚来,这主播一直都这么猛的吗?”

    虽然大家之前都看程钦健身,但一般都是玩的单双杠、俯卧撑啥的,也从没见他用过器械。

    就连刚刚在一旁玩手机的健身教练也忍不住皱着眉头走了过来,他在想这人到底是隐藏的健身大佬还是过来博人眼球的。

    虽说程钦的身材相当标准,从胳膊上露出来的肌肉线条也能看出来绝对是练过的,但比起那些专业练健美的身材就差了不少了。

    而他现在想挑战的260公斤硬拉,对于他这个体重水平来说,绝对是职业选手级别的了。

    说实话,他进入健身这个行业也有几年了,但直到今天也没突破200公斤,这方面天赋和努力至少要有一个非常强。

    他贴心地站到了程钦旁边,询问他需不需要护腰,他很怕程钦没那个实力硬来,把自己练受伤了,到时候还要找健身房的麻烦。

    哪知道,程钦上好杠铃之后,只是微笑着摇了摇头,随后直接躺在了卧推架上。

    “你这是要卧推?”

    健身教练嘴都忍不住跟着张大了。

    “很难看出来吗?”

    如果说,硬拉260公斤还算在他的理解范围内的话,那卧推260公斤在程钦这个体型下,已经是非人的范畴了。

    要知道,有大鲨鱼之称的NBA篮球运动员奥尼尔,声称的最好卧推成绩也才215公斤,虽然别人不是专业练这个的,但他将近三百斤的体重摆在这呢。

    可程钦体重才多少?他大致估量下顶多也就160斤。
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