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，比起在外面修炼来说。”苏羡说道。
“效果自然超过外面所能接触到的聚灵阵，进入冰滩之中用唤潮之法可以唤起灵气潮汐没过丹田，相当于把星元浸泡在灵气潮汐之中进行修炼。”朱鹏说道。
“那听起来还可以，那什么方法不会是什么很贵重的秘技吧，若是这样的话我就不需要了。”苏羡说道。
“算不得什么秘技，基本上来这里的人都知道，只是一种通过周天运行来调动冰滩中的灵气，唤起寒潮而已。不过还是不要走到深处，否则要是丹田被冻结，很可能会损伤星元。”朱鹏说道。
随后朱鹏将运转周天的方式告诉苏羡，并且多次叮嘱按照自己的适应程度来唤潮，不要搞出什么幺蛾子，不然到时候裂谷关闭就出不去了。某人也是连连点头，表示一定安安分分。
苏羡是第一个走进白冰滩的人，毕竟其他人或多或少都有伤在身。看到他走进白冰滩，众人也没觉得有什么问题，毕竟来这里基本也都是想靠唤潮之法好好修炼几天。