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砰~砰~砰~
连续的碰撞声后。
噔噔蹬~
释严能喘着粗气连连后退，他的胸腹和大腿之上，有多处部位都传来了剧烈疼痛。
呼~呼~
凌云双臂摆动，衣袖甩出呼啸的风声。他的心中无喜无悲，只是在纯粹的享受着比武。
在系统内学完洪拳之后。
他的力量与速度又更上一个台阶，简单点来说就是，他又变强了。
“云哥的力量和速度，又提升了。”
坐在桌边的吴晶，看着出拳动作又快了三分的凌云，眼中的羡慕神色溢于言表。
正常人是有极限的，力量和速度提升到一定程度后，就很难再大幅提升了。
而凌云进步这么大，说明他还远没有达到自己身体的极限。
“确实。”
洪京宝也忍不住，照着比划了一下洪拳的架势：
“阿云的洪拳已经练到家了，看似简化了一些，但实则威力更强了。他若是放在古代，怕不是真的会成为一代武学宗师。”
“一个人的武林，原来真的是在说他自己啊。”
王豹强一拍扶手。
之前他还奇怪，凌云怎么会想到拍一部，在现代社会中悲惨武夫的电影。
经他这么一说。
众人不由得联想起一个可能，如果凌云不拍电影的话。他最后的结局，会不会跟剧中的封于修一般无二。
“再来~”
凌云见释严能不进攻，自己主动上前。
在学会了洪拳之后。
他对于李晓龙创建的截拳道有了更多的体悟。
对于武术来说，技巧很重要，但其根基却是力量与速度。网络上那些白白胖胖的武师，蹬别人一腿自己还要后退三步，那能打就怪了。
他现在更喜欢，截拳道的理念。
在对手攻击的时候，格挡与反击同时进行，甚至于不加格挡而直接凭借快速有力的进攻压制对手，先发制人。
这种的理念。
他准备在释严能身上试试。
“等等。”
释严能急忙抬手。
他使劲揉搓了一下自己受伤的位置，发现疼痛没有缓解，反而疼得越发厉害了。
吃痛的他急忙摆手。
“不打了，不打了。”
“啊？”
凌云十分惋惜的收拳起身，然后对着周围，兴奋至极的龙虎武师们招呼道：“去拿跌打药酒来。”
转过头来。
看着疼得龇牙咧嘴的释严能，凌云笑着道歉：
“不好意思，出手重了一点。”
令释严能愣了一下。
这句话为什么这么熟悉？
“我的跌打药酒很灵的，外敷内服基本第三天就不会痛了。”
一边帮助释严能揉搓药酒，凌云一边顺便帮他查了一下身体，然后抬头对着桌边的众人说道：
“我们练拳之人，身体多有暗伤。这次我研究了许多调理身体的方子。待会我给你们每人把把脉，开一张方子，可以帮助大家调理暗伤。”
这次练习洪拳的过程中。
因为已经激活了中医副职的缘故，他发现其中有许多动作，都会对身体造成损伤。
还好有系统不断帮他修复，才保全了他健康的身体。
但是现实中练武的人，就没有这么好的事了。
落下病根，晚景凄凉的大有人在。
“阿云，在这里你弄个药材库吧，以后也会方便很多。”
洪京宝是最了解凌云中医功底的人，一听他的话立即就开口建议。
“嗯，可以的。”
凌云点点头。
自己对中药的使用是越来越频繁了，许多炮制
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