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夜。
大明1557修炼世界，宁绍台参将府演武场。
曹戈双手紧握拔出的寒刃，闭眼静立，如果仔细观察，就会发现，他握着刀柄的双掌掌心时不时便迸发出微弱火光。
一刻钟后，曹戈睁开了眼睛，肃穆的脸上露出笑容，“跟我猜想的一样，唤火神术能够压制寒刃的寒气。”
寒刃第二特效【寒气】实在要命，如果不进行压制，在战斗的时候，恐怕还没有伤到敌人，持有者自己便先被冻成冰棍了。
戚虎一手提着一柄跟寒刃相似的木刀，一手按摩着腰眼，走了过来，上下打量了曹戈一番，点点头，说道：“精气神不错。”
噌！
寒刃回鞘。
曹戈同样打量了一番戚虎，双眼透露着疲惫，眼圈青紫，脚步虚浮，不由担心道：“姐夫，你没事吧？”
“哎……”
戚虎摇了摇头，随即脸色一肃，说道：
“我今天教你这式刀法名为抽刀式，共有九种变化，可破长短兵刃，也适合群战。
不过缺点也很明显，杂而不精，很多情况下都有用，但威胁有限，欺负普通人还行，对上武功入了门的人就是找死。”
“看好了。”他轻喝一声，摆开阵势，“要注意刀，更要看脚和发力。”
一柄木刀被戚虎挥舞出了呼啸的破空声，脚下时而灵动，时而如老树扎根，掀起一圈烟尘。
一式九种变化，一气呵成，几个呼吸便被演练完毕。
“记住了吗？”戚虎收刀站立。
我记住了……个屁呀！
曹戈神色木然，非常诚实的摇了摇头。
“哎呀，忘记你没一点武术基础了，都怪你姐昨晚上……咳咳……那咱们一点一点来……
刀术，名为刀术，实际上也是步伐和身法。
任何武术，力量必然起于脚底，主宰于腰背，爆发于臂膀……看我的脚。”
戚虎一步一步踏出，比刚才慢了数十倍，曹戈这才发现了一些奥妙……他在绕圈，或者说弧形步伐。
九种步伐变化，正好构成一个由九个圆环构成的圆，身形也在步伐转换间变得变幻莫测。
“看清楚了吗？”
戚虎在这个圆环中心站定后问道。
曹戈点了点头，按着记忆踏步，一步、两步、三步……步伐越来越快……嘭！
左脚踏右脚，摔了个狗啃泥。
“呃……”戚虎抽了抽脸皮，“我们还是从最基础的站桩开始吧，你步伐虚浮无力，身体协调性也太差，身体反应速度跟不上脑子。”
曹戈站起身，拍掉身上黄泥，将寒刃放到一边，沉凝的点了点头。
这败不馁的模样让戚虎心中微微点头，他两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂抱于胸前……口中念着口诀：
“虚领顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰敛臀……立身中正、心静体松……跟着学……”
“哦。”
啪！
木刀打在小腿上，戚虎用力不大，却不知为什么痛入骨髓，曹戈不禁哆嗦了一下。
“肌肉和筋骨动起来，站桩不是让你傻站着，要外静内动，体会气沉丹田，身备五弓的感觉。”
【幻梦境·大明1557修炼世界：9小时】
【奇迹币：270→180】
【经验点：110/200→0/300】
【等级：Lv2→Lv3】
【属性点：0→1】
从高空看下去，千丘城就像是一条巨大的鱼，西边是鱼头，东边是鱼尾。
这条“鱼”的鱼尾和鱼腹之间的地段，就是千丘城九区中的下三区：后丘区、中丘区和前丘区。
其中，后丘区位于北边，中丘区位于中间
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