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：就离谱！
：专业人士前来科普，看上去南向晚是猛练一波，实际上练的是粉肌，不是传统白肌肉块，是不会发达粗壮的。
：前面的，听不懂！什么白肌粉肌？
：白肌纤维属于运动性运动神经单位，一般人在健身房练的都是白肌，横断面较粗，爆发力强但持久力不行。红肌纤维属于张力性运动神经元，含肌红蛋白和细胞色素较多，肌原纤维少，持久耐劳
：还是听不懂！但明白了一点，南向晚不会变成肌肉女！就很棒！
：就很棒！
实际上，南向晚练的是白肌和红肌结合。
根本就不是弹幕科普的那样以塑性为主。
之所以看上去一点不壮，那是系统不允许她壮！
身材99高分了解一下？
两个半小时极限锻炼结束后，南向晚去吃早饭，然后洗澡。
9点20，来到阶梯厅。
今天是抽签的日子。
台上站着的是钟灵菲导师，面带微笑。
南向晚依旧坐在那个最高的NO.1位置上，俯瞰其他练习生。
钟灵菲看着表，时间差不多后，开口：第五次公演将在一周后举行，相信大家都很了解机制了吧？
钟灵菲：现在练习生只剩下20位了，下一次公演结束后，就会只剩下十人，最后的公演出道只有七人。.
所有人都静静的听着。
钟灵菲：第五次公演依旧是二人合作舞台，你们都准备好了吗？
众人：准备好了！
南向晚这里，系统也随之发布了任务。
【叮！】
【触发任务：公演（5）】
【任务内容：请宿主顺利完成第五次公演舞台】
【任务奖励：依照最终表演完成度和名次颁布】
【任务失败：扣除金钱500万】
南向晚：呵呵。
五百万，你咋不上天呢！
她现在卡上总共才六百多万！
这狗子真的是狗！
钟灵菲：现在请第一顺位的南向晚上台，抽取你的队友，和曲目！
南向晚起身，走上台。
镜头跟着她一路移动。
这一回，她没有快步上前，而是大大方方的让镜头跟着她拍。
站定在舞台上后，南向晚看了眼台下的其他人。
19位练习生都盯着她，目光炯炯有神！
特别是葛冬萱，脸都紧张的发红！
南向晚将手放在大屏幕的暂停键上，一摁。
啪！
大屏幕滚动的名字骤然一停。
葛冬萱！
第五次公演，抽到了葛冬萱！
葛冬萱当场就在原地跳了起来，尖叫，然后捶地！
啊啊啊！啊！终于轮到我了！啊！！！
周围人都被她的兴奋大喊吓了一跳。
激动的海豚音都出来了！
葛冬萱你冷静一下！