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左侧锅内，开始蒸制米饭。右侧的锅内放入猪油肥膘，炒出油来，将多余的油盛放于一个陶罐中，这才放入被称之为味之源的食材葱姜蒜，然后少做烹饪，爆出三味中的香味，这才放入青菜。
现在是需要大火之时，张凡稍微催动灵力，火弹术的火力变大，开始爆炒青菜，翻炒三次后放入食盐，然后又放入一小勺自己做的鸡汤，青菜爆炒完毕。
左手掐诀一道风刃术向着锅内侧射出，右手一番拿出一个盘子，托于手上。
风刃术冲进过来，忽然一下散开变成一股风，从锅的一侧吹入，形成一个圆弧从另一侧吹出，旋即化为一股小旋风，笼罩住炒好的青菜，落于张凡拖住的盘子内，至此一道炒青菜出锅。
张凡见此嘿嘿一笑，在看向茅屋前并无就餐之所，只见他左手再次一掐诀，一道法诀打向茅屋前的地面，瞬息间，一道微风吹动周围的沙尘，在茅屋前形成一个四尺大小的沙土形成的桌子。
张凡再次一掐诀一道火弹术飞至，瞬间将沙土形成的桌子点燃，片刻后沙土形成瓷质的桌子，张凡再次一个水箭术将桌子冷却，然后才右手一拖，将所托已装好菜的盘子丢向陶瓷桌子。
盘子在桌子上只是轻轻一划，就稳稳的落于桌面之上。
此时有话语声传来：“张师弟，控制之道大进，可喜可贺。”