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忧虑说道：“清猗，你别炼人丹术。”
声音里带着求恳。
万一，有个三长两短……萧琰心惊肉跳。
“清猗，我们有很长的时间，你不要冒险。”
沈清猗抬手轻落在她手背上，柔声道：“别胡思乱想，吓着自己。”
萧琰瞪眼谴责她，我这是胡思乱想？分明是你胆大妄为呀！
萧琰又恼又惧，反手握住她手，“清猗！”
沈清猗容色冷静，目光清冽，“阿琰，什么是丹道？”
何谓丹道？
这话道潇子在瀑布下问过她。
说的是丹道和武道修炼的不同。
清猗想说什么呢？萧琰沉默了一下，“你是说，道？”
道，丹道的道。
不是丹道修炼的方式，而是丹道追求的道。
沈清猗目光清冽悠远，“当年师尊授我医道，最初教的就是让我背书，给我列了一百部道藏书目，这些都是道家说道理的道经。师尊说，医道是道的分支，要学医，就要读道藏；无论我懂不懂得，都要先背下，然后才是通读医书。因为读了这么多道经，我在学医的时候，就在想医的道。什么是医道呢？
“远古神族没有医，人族才出现了医，但人族本身是从妖兽进化而来，虽然进化后脑域发达身体相对退化，但仍然是强健的，不是现在的人族能想象，医的出现也不是为了医病，因为没有病，是医伤，医毒，医恶煞气。那时的医道就是治伤，治气，治经脉，治丹田，让人强大。所以什么是医道？有病治病是小道，让天下无病是中道，医之大道，是强人之道。”
萧琰肃然，虽然沈清猗没说到正题，她也禁不住思索，想到高宗皇帝说的“强健、知识、道德，是人族最宝贵的财富……都拥有它时，人族才可以走向更高等”，其中的“强健”，不就是说的强人之道？强健，是健康、强身，怎么健康？预防疾病才能健康；怎么强身？那就要强体魄，无疾无病、养生、锻体、练武，这都是强体魄。医之大道，也就涵盖在“强健”二字里。萧琰不由感佩说道：“清猗你是真得了医道。”她做的那些事，就是在以实践证道。
沈清猗说道：“我入丹道前，先在药殿读《丹理》，是说丹道的道理。在选择入丹道时，那些背过的道经要义和丹理都浮现在脑中，我在想：什么是丹道？我要走的，又是什么丹道？”
前者指丹道的大道，后者指她自己的丹道。
沈清猗道：“道门的长生大道，从广义来讲，就是内丹道。你们武道也是源于道门的内丹道。所谓内丹道，即以身体为炉鼎，以精、气、神为材，经过修炼，精、气、神合一在丹田结丹，这就是道种；当道种长成道树，道树结成道果，元神就可与道果同存，理论上只要道果不灭，元神就不灭，此时从元神存在来说，已经达到永生。”但天道不会让你永生，因为此时道果还是寄于肉身，一旦肉身死亡，道果就会凋谢，元神随之陨落。
萧琰点头，“是这样。”
沈清猗说道：“道曰：“夫人之一身，法天象地，与天地同一阴阳。人知此身与天地同一阴阳，则可与论还丹之道。修大丹者，运吾身中之日月，以与天地造化同途。””这是道藏基础要义，说的就是内丹道，“正因为人的身体和精神与天地造化同途，故能以内丹道去求大道。”
萧琰继续点头，耐心听她说下去。
沈清猗说道：“道生一，一生二，三生万物，一切是由虚无大道化生，道化神、神化气、气化精，于是有万物。——这就是宇宙演化过程。但，唯道永恒，万物不得长生，宇宙也有死亡、湮灭的时候。只有像道，才能得永生。要达到像道，即与道合真的境界，就必须以逆宇宙演化过程的逆向法修行，炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，此为内丹道的根旨。”
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