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东厦联邦。
江北省。
金州市。
培林县一中。
高三（十八）班。
“研究表明，咱们所在空间仅是众多空间之一，有些空间和咱们互为平行空间，互不影响。有一种空间，可称之为镜面空间，它是现实空间的扭曲，里面有神、鬼、怪、妖等诸多生物，武者为了抵挡它们的入侵，构建起了各个防御工程，人为划分了很多隔离区……”
讲台上，干练短发，透着一股子书卷气的中年女老师张秋萍，张老师认真讲着课。
教室最后面靠近后门，一个芳华正茂的少年慢悠悠的打开保温杯，轻轻吹了吹，然后面露享受的饮了一小口。
少年寸头，五官俊朗，皮肤白皙。
保温杯里泡着枸杞、红枣和莲子。
枸杞补肾，红枣补血，莲子补气。
高三修炼艰苦，得注意保养身体，毕竟身体是修炼的本钱嘛。
喝完养生茶，少年便枕在课桌上闭眼假寐。
整个过程，熟练，一气呵成。
安静，不打扰别人。
刚满十六岁的少年，提前过上了五六十岁老大爷的退休生活。
“叮，养生点+1。”
方镜心里一喜，果然喝养生茶是对的。
方镜从十年后的2202年穿越而来。
穿越到平行世界，状况大变，高考考试科目由理科变成了武科。
非但如此，世界还面临镜面世界入侵的风险。
上一世就是因为不努力学习，没考上好大学，蹉跎了青春，大学四年过得浑浑噩噩，什么本领没有学到。
才让他最后不得不找一份枯燥的工作，过着一眼都能看到头的人生。
这一世，他绝不，决不允许自己像上一世那样荒废青春。
所以方镜第一个念头就是爆肝修炼，努力奋斗，弥补曾经的遗憾，考上一所好大学，将来找到一份好工作，然后继续爆肝以便实现财富自由。
他这么规划人生，也是这么做的。
只要炼不死，就往死里炼。
他的疯狂，一度在十八班卷起一股内卷的歪风邪气。
他以无可争议的实力，和让人绝望的刻苦程度，在十八班获得了“内卷王”的称号。
可惜，好景不长。
在一次熬夜修炼过程中，身体支撑不住晕倒在地。
幸好值夜班的保安叔叔在练功房发现了他，把他送到了医院。
他这才没有因为经脉过度损伤变成彻彻底底的废人。
至此他便清楚没有一副好身板，不是谁都有资格登基为内卷王的。
他正因为不能放肆爆肝，不能拼命内卷而黯然神伤时，养生系统及时出现绑定了他。
【一步一个脚印养生系统】
【本系统旨在服务，动不动喜爱爆肝，热衷内卷的学生和打工人，让他们享受劳逸结合，保护身体的益处。】
【宿主】：方镜。
【修为】：一品高阶武者（243/300）。
【功法】：《中学生基础心法》（精通183/200），《中学生基础身法》（精通63/200），《中学生基础拳法》（精通150/200），《中学生基础剑法》（精通175/200）。
【养生点】：67。
【说明】：养生点可用来提升功法熟练度，也可用以兑换卡片。
方镜看到有67养生点，果断花费17点养生点，给《中学生基础心法》加了点。
《中学生基础心法》变成了大成（0/300）。
一瞬间，脑海凭空出现了精简改善之后的功法。
他尝试修炼了一下，功法运转更加流畅自如，修炼效果明
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