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作不同的呼吸节奏和方式，又告诉他睡觉时摆什么样的姿势，身体不同于胸肺呼吸的方法，以及脑海里如何去想象一些意向和画面等等。
史蒂夫体质确实很差，詹姆斯指导他动作时有意释放了些劲力在他体内走了一圈，比自己前世真的好不到哪去。
但这个十几岁的半大孩子，确实有点悟性，动作和呼吸的要领掌握的很快，这不由让詹姆斯心里更舒服了几分，越发觉得他和曾经的自己重叠在一起。
“好了，基本就是这样，你回去每天早晚各练三遍，记住这个入睡的姿势和呼吸节奏，等有一天，你会发现自己能让嵴柱波动起来，皮肤主动立起鸡皮疙瘩，就算练到家了，以后身体也会好许多。”
詹姆斯给史蒂夫看了看自己光泽如玉，毛孔都难以看见的手背皮肤，突然涌起密密麻麻，芝麻粒大小的疙瘩。
“豪利特先生，我不知道...不知道怎么感谢您，等我妈妈好了，可以请您去吃她做的炖牛肉吗，她今早特意嘱咐过我。”
史蒂夫有些忐忑的询问着，脚尖微微搓着地面。
“我机会的话我们会见面的，好好锻炼，小史蒂夫，记得，不能退缩，但要值得。”
詹姆斯最后提了句留史蒂夫吃晚餐，少年打算早点回去，做些吃的，明天给母亲送去。
他没有多做挽留，这段插曲不过是自己一时的兴起，两世为人已经一百多年了，记忆最深处的种种，几近虚幻。
和这个少年的缘分交集，应当就到此为止了。
噗！
夜晚，詹姆斯的书房，阿萨左瞬移出现。
詹姆斯看着厚厚的封装书册，没有抬头，澹澹的问道：“有什么消息么。”