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长镜头的好处就是能够还原真实情况和现场气氛，体现事件的真实性。可所有的事件或情绪都是应该有起伏的，一味地平淡自然不对，可如果始终处于紧张和焦灼的状态，那么不管是故事情节还是演员的情绪都会处于一个高压状态，这就容易出问题。
就像是金山打呼噜，为什么要停歇，那是为了换气，只有换了气，他才能保持这个良好的节奏，才能得到休息。
同理，《摄像机不要停》也不能始终保持在快节奏和紧张的追逐中，三次NG的地方都是持续的追逐戏中，而前面的节奏稍缓的都没有问题。那是不是意味着只要找到追逐戏中的某个节点让演员能得到休息，虽然很短暂，就像是呼吸换气一样，可却能让演员和剧组的工作人员在心理上得到压力的释放。同时也能找到下一个内容的节奏。
没错，就是这样。林洪拿出剧本仔细研究，他在想哪个点可以做划分。
差不多两点半的时候，演员和工作人员都休息的差不多了，这时候林洪把大家着召集了过来。
“我总结了一下上午的NG问题，我们主要容易出错的地方是追逐戏的地方，现在我把追逐戏划分成几个段落，首先是上了面包车上的时候，所有人做一个深呼吸。虽然摄像机不停继续拍，但你们自己可以在心里重新喊一句CT，深呼吸后内心在喊一ton接着演下一镜。
然后下一个节点是宁紫你发现脚上有伤口的时候，所有人在那里心里再喊一ton。
再下一个节点在宁紫天台连叫一分钟的地方，在那里除了进入二号摄像机的几个演员，其他人开始叠罗汉，你们尽量快一点，我怕宁紫喊到后面喊不出来。
也就是说你们自己在心里要把室外的戏份分成三段，虽然中间不会有刻意的停顿，但你们自己要找到这个节奏。”
林洪的话音刚落，金山就不住的点头。
“林导，这个办法好，你这么一分段，我就觉得思路特别清晰，虽然我‘死"的早，但看他们追逐我也很担心，现在只要盼着分段的节点，就像是人在长路上有了一个短暂的目标，心理上会减轻很多负担。”
“没错，这个方法好，我怎么就没想到呢？”
“嘿，你刑威如果能想到就该你做导演了！”
曾树鸣和刑威两人斗嘴都成了剧组一对活宝了，他们的插科打诨让原本紧张的拍摄氛围都轻松了。
就像是金山形容的那样，林洪给这个超长镜头建了几个心理休息加油站，这次应该能更进一步了吧。
“第一场第一镜第四条ton！”
小花拿着斧头后退…“林洪”冲着小花和蔡坤大喊大叫…老田变成僵尸被架着进场…导演助理变成僵尸…三人躲进面包车。
第一个节点到了，所有人做了个深呼吸，然后心里又喊了句ton”，小花冲下车和小助理僵尸搏斗…跑回室内的小花发现了脚上的伤口，镜头推进特写，大家心里想的是又过了一关，加油，还有最后两关就成功了。
为了不伤害到蔡坤，也为了不被胡梅砍死，小花逃到了旁边的小屋里…小花逃到了天台，面对化妆大姐的追杀，她一会看左边，一会儿看右边，用她尖细的声音喊了足足一分钟。
还有最后一个分段，所有人都在期待着，终于一号镜头拍到了所有需要的素材，林洪在后面一挥手，《僵尸片场》中除了小花和昏迷过去的胡梅，所有人都跑到天台来了个叠罗汉。
最底下一层是老田、导演助理和收音师这三个已经被砍死的僵尸，接着第二层上是监制和蔡坤，最上面的“林洪”驮着助理摄影师和她高高举起的摄像机。
最后一幕小花拿着斧头站法阵的中间抬头看向镜头。
林洪心中激动万分，终于要成了，场务拿起早就准备好的提示板，上面写着“叠罗汉坚持15秒”。于
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