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那本吐纳术一出现，便自行飞掠向了长袍“李修平”，在他面前的书桌上停下。
长袍“李修平”没有任何动作，书本便开始翻篇儿，有如清风帮忙翻书一般。
书本阅尽，书桌上便又多一本吐纳术。
李修平拿起了那本真实的吐纳术，发现书好像少了一些神意，一个个文字都显得软趴趴的。
之后长袍“李修平”便正式开始公关那本基础吐纳术，很快一些细节就传入李修平的脑海。
这可比程顺讲的详细的多，看来这天地造化图从某种意义上来看，才是真正的明师。
吐纳术是修士吞吐灵气的关键所在，它虽然基础，但却十分重要。
上乘的吐纳术，更是每个宗门的不传之秘。
至于演武堂的这一份，早就烂大街了。
李修平盯着长袍“李修平”琢磨片刻后，又有一个“李修平”，出现，这个李修平浑身赤裸盘腿而座，他身上的肌肉组织全部变成了透明状，只剩了一条条分布全身的血管。
透明“李修平”每一次吸气，便有一团微弱的白色光晕进入身体传至每一根血管，每一次呼气便有一团黑色的雾气呼出。
李修平看的很清楚，这就是灵气和浊气的交替，也就是整个吐纳的过程。
了然于心的李修平也学着透明“李修平”的姿势盘腿坐下，开始尝试吐纳。只要自己的身体能够装住灵气，那么一切问题也就迎刃而解了，如果不能，那就重开吧。毕竟程顺一辈子都无法解决的事情，自己想要在三年内解决，那简直就是天方夜谭。
心神逐渐沉浸下来了的李修平，只觉周身陷入了一片黑暗，伸手不。不明就里的李修平只是靠着本能向前走去，在走出不知几十丈后，李修平的眼前忽然出现了一团微弱的光晕，李修平好奇的伸手摸去，却是什么都没有摸到，仿佛那团光晕本身就不存在。就李修平疑惑万分的时候，那团光晕瞬间就发生了变化，仅是一个眨眼的功夫就融入了李修平的体内。
李修平只觉有一阵清凉从鼻中传入四肢百回，然后整个身体仿佛新生了一样，之前的那些倦意一下就消失的无影无踪。
李修平猛地睁开眼，他看了看四周还在天地造化图内，而后他又感受了一下身体的变化，发现那股宛如新生的力量并没有消失。
看来是成功了，李修平心头一阵暗喜。
不过很快李修平就收起了那份喜悦，重新开始吐纳。修行本就是水磨功夫，李修平心里很是明白，他现在还离入境这道难关差得很远。
逐渐熟悉了窍门的李修平，已经完全沉浸在了这种类似于网游刷级的快感中。随着体内灵气堆积的数量越来越多，李修平也发现自己对于这副身体有了更为直观的了解，他甚至能感觉到每一缕肌肉在活动时的状态，这是以前重来没有过的感觉。
都说人是世界上最为完美的生命体，无论是发力方式，还是思维能力，人都是自然中毋庸置疑的霸主。有人可能会认为人体无论是力量还是速度都远不如野兽，其实这是一个片面的理解。野外的动物们所展现出来的能力，都是为了生存而演练出来的。而我们人早已脱离野蛮，我们创造了许多方便，有效的工具来代替肉体做功。
这是时代的进步，却是人类肉体上的退步。
换句话理解就是人类对于大脑的应用在进步，而肉体上嘛，呵呵，对于广大社畜族群来讲，别谈锻炼身体了，能活着就不错了。
能躺着就不坐着，能坐着就不站着，有的人一天的行走步数可能都不会超过100。
所以生活在二十一世纪的顶级社畜们，就是拿着满级大号，却是能被狗追着撵的废物型渣渣选手。
而那些运动员们和武术宗师们则不同，他们能通过不断的对身体进行磨练，以达到四两拨千斤的水
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