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个山洞内，冷白衣正盘坐在一个草垫子上，山洞里只能透过淡淡的月光有些昏暗。
此时的他，正在内视己身，这是他每天都要做的事。
原本修炼的开始就是练气，又称练体，这是修炼的基础。
只有拥有足够的体质，才能接纳外界的灵气用于修炼，当然提到修炼便离不开丹田，只有拥有了丹田才能吸收灵气，从而转换成灵力为自己所用。
这也就是修炼的第二步筑基，又称开辟丹田，目前修仙界的方法只有两种，一种是吞服筑基丹，吸收丹药凝练丹田，当然过程十分痛苦。
第二种就是有合体期以上的大能辅助，这种方法不会太过痛苦，就是过程有些漫长。
等到拥有了丹田便能吸收天地灵气，这时就需要一本适合的功法作为基础了。
随着丹田的继续凝练，便能到达金丹期，此刻，丹田便凝聚成了金丹同时容量也会增加。
随着金丹的不断提升，便能让金丹破壳，化成元婴。
当然由于每个人修炼的功法不同，化成的元婴也有所不同，初始状态的元婴一般拇指大小，也有一些天赋极佳或者根基牢固的可以到达二指大小。
随着境界的继续增加，元婴也会慢慢成长，一直到彻底长大。
这一步便称为化神，到了化神期就可以元婴外放，从而代替自己的战斗，同时元婴吸收灵气转化的速度也会成倍增加。
等到了合体期，元婴便会更进一步的成长，能与修士合二为一，翻倍增加战斗力。
到了渡劫期，元婴便彻底消失，体内原本的丹田处会演化成丹海，同时灵气也大大增加。
原本一些消耗极强的法术也能运用自如了，等到了渡劫期圆满，便能初步领悟天地之间的法则，从而渡劫飞升。
可是冷白衣此刻的丹田处却空无一物，他不知道为何，在万年前自己的体内就出现了变化，自己的丹海消失了，变得虚无起来，同时他发现自己吸收的灵气不用在进行转化了，直接就可以使用。
这也等同于整个天地的灵气都是他的丹海，可是这让冷白衣很头疼，他的师傅飞升了，他再也没有可以询问的人了。
他只能到处查看古籍，可是依然一无所获，无奈的他只能每天看一看这一片虚无。
“哎。”
冷白衣叹了口气，收回了自己的探查，随即他运转起了功法。
一瞬间原本昏暗的山洞，被七彩光芒笼罩，这时他缓缓睁开了眼睛，看着这些自己释放的灵力，又是微微皱眉。
他原本灵力成淡青色，因为青冥门的功法就是如此，可是自从他丹海变样之后，就成了现在这样，赤橙黄绿青蓝紫，七色光芒。
“哎。”
冷白衣再次叹了口气，他真的有些迷茫了，随即他再次闭上了眼睛，进入了冥想中。