阅读提示：为防止内容获取不全，请勿使用浏览器阅读模式。
与以往的不同，因为这次他感觉全身上下的脂肪居然在剧烈的颤抖了起来，但是却没有再感觉到那种痛苦。
当十分钟过去后，木子感觉到小腹处似乎多了那么一丝十分弱小的气体，通过全民武装健体术的讲解他知道自己体内的应该是所谓的能量。
就在体内多出那么一丝能量的时候，胸口挂着的项链居然微微一热然后一道信息就流入到了木子的脑海中“全民武装健体术前期需要消耗大量的热量，所以修炼时需要特质的能量补给液辅助修炼，如果体内没有那么多的热量支持，将会造成意外，比如休克，体温失常，窒息，以及死亡等现象……”
得到这段信息后，木子心中一骇“想不到修炼全民武装健体术居然如此危险，可是为什么我没有使用补给液却没有出现休克之类的现象呢？”他百思不得其解。
不过好在因为穿越之前当主播的时候每天10几个小时都坐在电脑面前缺乏运动再加上不规律的饮食作息导致了体内堆积了大量脂肪，在修炼健体术的时候，他之所以那么痛苦就是因为消耗了大量的热量。这些脂肪在紧要关头转化为了热量提供他修炼的消耗，这就相当于能量补给液。所以说这全民武装健体术简直就是为他量身定做的，这样不但能够让他减肥，还能使得自己变得强大起来。
修炼完健体术后，在浴室冲洗的木子，发现自己的大肚腩似乎小了不少。心中暗喜“按照这样的速度下去，离我减肥成功就不远了！”
冲洗完毕后，木子并没有犯困与犯饿，无事可做的他随手拿起一本复习资料，可是很快他就感觉到了不可思议，因为他现在居然能够正常的阅读知识了，那种一看书本脑袋就会发晕的毛病居然无药而愈“哈哈哈，难道我终于恢复正常啦？我可真是运气爆棚呀！”