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理论初解》，一木没有深入研究查克拉的想法，但他要明白有关查克拉的基本理论，不能单单知其然而不知其所以然。
这也是为他后面修习忍术，修行进阶剑术做铺垫。
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“本次修行地点为萤火之森，是否开正式开始修行”
“是”
这是一片古老神秘的峡谷丛林，在溪瀑纵横的奇山俊岭之间，碧绿的萤火和一木的眼睛一个颜色，它们组成绿色的长龙肆意的漫游在这个梦寐以归的人间仙境之中，森林的大旷大美，自然风物的美妙和谐，一木的心灵和视觉受到了前所未有的震撼。
“这里是萤火之森，妖精的故乡”，无数的萤火汇聚在一起，构成一个人形，然后一点点褪去光晕，转变成宫本武藏。
“这个是……”，一木被眼前的画面所震撼，那些萤火甚至从他的身上穿过，他却没有任何感觉。
“这些都是王者大陆的真实风景，只是如同海市蜃楼般在你的精神世界浮现”
似乎知道一木的疑惑，武藏没等一木回话：
“而我却和这些虚景不同，你可以把我看做是一道分身，专门用来教导弟子的分身，其他英雄都是一样的，毕竟谁不想拥有一个弟子传承衣钵呢？”
“闲话就不多说了，一木，和我练习一番，把你第一次修行的成果展示一遍”，宫本武藏抬手唤出打刀递给一木，并让一木发起进攻，他只防守不反击。
“好的，武藏老师”，一木接过打刀，拉开位置，观察武藏想要寻找机会。
只见武藏同样是手持双刀，静静矗立，便有种渊渟岳峙之感，让一木无从下手。
似是让着一木，武藏一个抬手让一木窥得破绽，找准时机前后持刀迅速冲向武藏
武藏仍是那般风轻云淡，或是闪避，或是格开，不断的引导一木使用第一次修行时所练习的剑技
“生死之战不是演出走秀，要快要准要狠”
“每一次挥刀，都要抱着必胜的信念，不要迟疑，不要胆怯”
“不要死板，双刀注重的是步伐，用身形带动双刀”
宫本武藏将每一个错误的地方指出，并加以讲解，让一木在战斗中迅速更正错误。
对战结束后，武藏又让一木提出疑惑，并一个一个解答。
不知过了多久，一木结束了对上次修行的反刍。
“接下来是空之道心法忍界篇，这篇心法是根据忍界独特环境所创立的”，武藏抬手挥散打刀，盘膝而坐
“忍界的自然能量不同于其他世界，十分狂暴，吸收者本身需要拥有大量查克拉，若非如此，就会被自然的力量所吞噬的，更别说转化利用”，一木想起来原著中妙木山那一堆石像。
“原理是通过控制吸入的自然能量的数量来保证自身安全，每次吸纳少许自然能量”
“然后将吸收的自然能量与自身的身体能量和精神能量相结合，形成三种能量1：1：1的三分比平衡，凝聚出仙术查克拉”
“然后用仙术查克拉温养体魄，让身体逐渐适应自然能量，最终实现对自然能量的随意转化及利用”
……
宫本武藏不仅细致的讲解了心法的原理，还把吸纳自然能量到凝聚查克拉的整个过程掰开来让一木理解吸收，深怕一木学不会。