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的办法，便暂时不用学习这金丝成线法了，等教完他们两个，我们再单独说你的事情。”
余沉燕这才放下了心。
而徐茵茵则是看向了许如期和戈平。
“来吧，说说你们的感受。”
事关修行，二人自是没什么好隐瞒，便将自己的遭遇讲给了徐茵茵听。
等二人讲罢，徐茵茵便笑了起来。
“不用愁眉苦脸的，你们的遭遇，是正常的。”
“余沉燕不同，她早就经历过这一切了，不信你问她。”
余沉燕在一旁也是听着的，闻言便点了点头。
“是的，我刚开始也是这样，后来联系的多了才好的。”
许如期和戈平这才稍稍得以安慰。
“这么说，日后继续训练下去就好了？”
徐茵茵闻言却是摇了摇头。
“当然不是，训练下去是必须的，可有些方法你们还没注意到。”
“比如，你们最好的成绩出现在最开始的第一次，知道为什么嘛？”
许如期蹙着眉头想了一阵，然后很是自信的给出了答案。
“心态，第一次的时候心态平稳，后来才慢慢的因为失败而心态失衡的。”
徐茵茵点了点头，而后又摇了摇头。
“对，算是一部分，但也不全对。”
“第一次成绩好，和我的声音有关。”
二人闻言，一阵皱眉。
当然，是夸张的带着玩笑性质的皱眉。
“导师，您有点太自恋了吧。”
面对二人的搞怪，徐茵茵只是笑了笑。
随后便认真的解释了起来。
“不是说我的嗓子独特，而是说这种状态。”
“其实，要集中精神，单纯的静，并不见得是最好的。”
“常言道，物极必反。”
“你越想追求纯粹的安静，越想着屏蔽一切的杂乱，反倒是越容易出神。”
“所以，追求纯粹的安宁，不如存一的好。”
“之前你们闭眼，只听我的话。”
“你们仔细回想一下，是不是除了我的声音之外，所有的来自世界和来自的内心的杂念都不存在了，只有我的话你们还听着？”
许如期回想着当时的感觉，随后很是惊奇的点了点头。
“是啊，好像是这么回事。”
“后来你声音停了，我反倒是听到了好多杂七杂八的声音。”
徐茵茵笑了起来。
“这便是存一的重要性。”
“心无杂念，却并非是心无二念。”
“一心两用虽然不如一心一意来的高效，但一心二用却比一心一意的状态更容易进入。”
“当然，也不是什么声音都可以的。”
“先贤经过这些年的研究，发现了这些声音的规律。”
“第一，就是简单。”
“第二，就是节奏要稳定。”
“这样的声音很多。”
“比如雨滴声，流水声等自然情境下的稳定噪声。”
“另外的，就是如我之前那般可以控制过的有节奏的人声。”
“在这样辅助下，你们或许能更好的做到我的要求。”
“当然，这种声音你觉得可能要找到很刻意，会有难度。”
“但其实，这种声音很是常见，你在任何区域任何环境下，其实都有。”
“比如闹市里，你做在酒楼之上，静下心后你会发现，楼内的噪音和楼外的噪音，整体上也会存在一种奇怪的和谐。”
“所以不要担心，不用刻意寻找。”
“当你坐下来，准备静心的时候，这种声音会自然的出现在你耳边，你只要抓到它，就可以了。”
许如期和
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