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“身上没有泥点的众人，累了就可以休息了。身上有泥点的人，每人一杯雨水，从头开始打！三套接着来，从慢动作开始，把动作作到位！”动作熟练了还躲不过攻击，一是动作还没进入本心，不能以最快的速度作出最正确的反应，二是动作没有做到位，闪躲不彻底。
众人皆没有异义，顺从的该喝水喝水，喝完接着打拳。只是四位老人还好，四小组掉了链子的小石榴一脸委屈。
徐小贱找来了一把废弃的白色垃圾，嗯，废弃的塑料袋，质地最薄的那种，分给众人，俞水，刘洋，小丁丁三个，林寒，何蕊，王新新每人两个，小冰冰和小玖阳还太小，每人一个。然后他自己拿着四个塑料袋，做着示范。