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周若瑜见到张可怕，生生地改变了一个人。
张似进展的很顺利，张东西。柳乐乐木呆呆的，也不弱啊。
周若瑜就瞧见张像很好吃的样子，于是不满了，发声质问。
“没有！你什么时候吃过早餐了，早先给你准备的早点最后还不都是进了小乐的肚子？”周若瑜翻了白眼，干脆地予以否决。
正眼巴巴围着小天的食盆转悠，指望小天漏一点食物出来的小乐听到自己的名字，一下抬起头来，用渴望的牛蛋眼盯着周若瑜。
那哀怨的眼神，真像另外一个乐乐。周若瑜忍不住心软，掰了一块面包给它，它嚼都没嚼咕咚就吞下肚子，继续用渴望而哀怨的目光看着周若瑜。
“喂，本小姐可是交了伙食费了。既然交了，那吃不吃早餐就是本小姐的自由。先前没有吃，是因为本小姐在睡眠和饮食之间优先选择了睡眠，而今天本小姐想吃了，就应该享有获得食物的权利吧？！”张吧，大小姐，我这就给你去弄！”
“那还差不多。”张好吃，乐乐一定会喜欢。”
周若瑜无奈地看她自说自话，最后三二把自己的一大杯奶昔都吃光了，只好忍着咕咕叫的肚子到冰箱里把食材又拿了出来，清洗的清洗，削皮的削皮，最后切成小块放进搅拌机里。
张多？”
周若瑜不满地白了张意思了，“嘿嘿，他最近又反弹了5斤。主要是运动太苦了，尤其是大运动量的活动后肚子饿的受不了，就会不由自主吃得比较多。我担心他这样下去，好不容易减掉的肉肉又回来了。”
周若瑜嘴角不由得抽搐了，一个月瘦了20斤，可见柳乐乐练得有多狠，可是减肥不是这么减的，他对减肥显然有一个误区。
很多人都认为运动、体育锻炼可以消耗大量的热量，消耗热量就是燃烧脂肪，就可以减肥。其实不然，我们每个人一天消耗的能量中有60%以上属于基础代谢，即必须消耗的能量。
因为人是恒温动物，维持体温恒定就需要耗能大量的能量，其它需要消耗能量的地方还有维持人体血液循环，维持细胞内各种物质合成……等等，虽然这些活动我们都没有意识到它们的存在，它们的功耗也不高，但因为它们是24小时一刻不停地在活动，所以消耗的能量是巨大的，超过人体一天能量的60%。
其它的活动，比如人体不得不做的运动：走路、站立、做家务、说话、思考，还有特意进行的运动全部加起来也只占一天耗能的20%-30%，剩余一部分是消化耗能，就是人体分解食物需要的能量消耗。
所以，人哪怕一天不动，消耗的能量都比有意的运动大得多。如果你为了减肥特意去运动，可能未必能够消耗多少热量，可是因为运动，消耗了热量会让人食欲大开，你可能会吃的很多，甚至吃得比以前更多，增加的热量可能也会更多。
柳乐乐在一个月里显然进行了大运动量的训练，开始他可以通过意志咬牙坚持，可是时间长了就很难忍受了，这就是他体重反弹的原因。
通过运动来减肥，是对人的意志和体能的双重考验，一般人很难成功。
“行吧，你让他有空找我一趟，我给他制定一个减肥方案。”
张了，我最爱你了。”
周若瑜赶紧推开她，嫌弃地擦去脸上的口水，“去去去，别蹭得我脸上都是口水。简直比小乐还恶心。”
又一次被念叨着名字的小乐抬起头来，露出无辜又委屈的眼神，嘴角亮晶晶的口水滴溜溜地往下流。