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男人们在一起参观，而孟晓涵则是带着冯小小和谢敏敏来到了后院之中。
看着这里的环境，就连一向不怎么说话的谢敏敏，此时也忍不住感慨了起来。
看向孟晓涵的眼神，全是羡慕之色。
就像冯小小所说的，谁要碰到了这样一个为自己的男人，又怎么舍得放手呢？
以身相许？
也许只有这样，才能展现出自己的奇，越看越是不解。
“这是一种武学的修炼方式。”孟晓涵笑着来到了谢敏敏的跟前，指着电脑上的图片说道：“你就算不问，我也会跟你们说。
从今天开始，你们就对着这上面的图片练。
放弃自己的晨跑以及锻炼方式，直接练这个。”
“这个有用？”冯小小好奇之下，也朝着这边走来。
“有，肯定有用，这种方式，如果长时间坚持下去，不但可以让你们的身材变得好，还能让你们练出好的身体素质。”
“这么神奇？”
“这么跟你们说吧，现在全民习武，这套方案，按照果冻的说法，有可能会被编入教材。
至少现在的幼儿园已经开始按照这种方式练习了。”
呼！
两个女人眨了眨眼睛，扭头看向了林月月和苗艳。
要知道，这两人那可是有武功底子的，到底能不能行，她们的意见还是非常重要的。
只见林月月轻轻点头：“这套方式还不错，虽然我已度过了这个节段，但是偶尔也会坚持一段时间。
对了，按照我的建议，你们回去之后，把这方法传下去，给你手底下的员工练习一下。
早晚各一次，精神一整天。”
看着二人那半信半疑的模样，孟晓涵突然笑道：“要不……先试一下？”
“这个不好吧？”冯小小看了一眼自己的穿着，有点排斥。
一旁的谢敏敏也摇摇头，不好意思在人前展现。
“有啥不好的，这里就咱们几个，谁还会笑话你们两个不成？
前段时间，琪琪开学的时候，果冻还指挥着数十名家长，当着所有人的面进行练习呢。
暂时就这么几招，每招坚钟，感受一下！”
说做就做。
两个人朝着院门口的方位看了一眼，见并没有人跟来，就这么找个位置，按照上面所说的方式开始练了起来。
“成人跟小孩子是不一样的，你们练的时候注意呼吸节奏。
注意呼吸的话，效果可以翻上好几倍。”
这就是抱着试试看看的态度。
二人永远想不到，自己的武学之路，会是以这种方式打开的。
随着一个动作的形成，随着孟晓涵的亲自教导。
“呼……吸……呼……吸……”
“好，换下一个动作！”
孟晓涵站在面前，引导着，两个人逐渐进入到了状态之中。
钟后，二人额头开始见汗，但是整个身心俱爽。
半个小时后，后院门口，几个男人就这么站在那里。
听着孟晓涵教导，看着认真的两个女人。
“嘘！”
道十八手指放在嘴边，微眯着眼睛，阻止这些人踏进后院。
感受着这两个女人身旁灵气的波动，他的震动才是最大的。
不止是他，就连万晨也看傻了。
要不是因为那该死的面子问题，他现在都想跟着一起做这种动作了。
“好，停！”
孟晓涵声音响起。
二女衣衫半透，粘糊糊的，非常难受。
“感觉怎么样？有没有效果？”
二女眼睛放光，就这么怔怔地看着孟晓涵，满脸的不可思议。
“怎么会这样？
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