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看得出来小火龙对自己家里的哞哞鲜奶的喜欢，所以，在陈以诺临回家之前，伍烨送了陈以诺两箱哞哞鲜奶。
这陈以诺倒是却之不恭了，毕竟，这两箱哞哞鲜奶可能会对小火龙的新生期补充更多的营养来。
趁着小火龙这最后的四天新生期时间，陈以诺决定要将小火龙的训练方案给总结了出来，以便渡过新生期之后就能够投入训练当中。
这四天的时间，早上，小火龙在客厅看着战斗录像，下午，则是被陈以诺抱出去到公共对战场地进行观摩实战。
在这几天当中，除了去报名参加厦市新人杯赛之外，陈以诺也是零零散散的写了几条训练方案。
在小火龙新生期的第七天当中，陈以诺总结出来了一份训练方案。
不过，这只是陈以诺自己根据书籍知识以及印象当中的动漫剧情所总结出来的一份训练方案，也可以说是七凑八凑整理出来的训练方案。
而这一份最基础的训练方案当中，包含了对于小火龙的体力训练，身体强度训练，速度训练，爆发力训练，力量训练，身体反应配合度训练，以及招式训练。
这是陈以诺自己总结出来最适合小火龙的一套训练方案。
当然了，是他自己认为的。
而其中，体力影响了精灵的持续作战能力。
身体强度影响了精灵对于攻击的抵抗能力，也就是自身的防御力。
而在精灵自身的攻击能力方面，也是需要身体强度的配合，其中一些招式，在精灵身体强度得到提升的情况下，这一类招式也能够得到一定的提升，不过，这提升的强度视情况而定。
至于速度那更是一个最重要的方面。
在游戏当中，速度影响着出手的先后，但是在现实当中，速度，则是会影响精灵的攻击速度，以及对于招式的闪避。
虽然有一些精灵完全不依靠速度，但，那很少，一般的精灵基本上都是依靠着速度加强攻击击败对手，达到胜利的目的。
而爆发力则是要根据不同的精灵使用不同的训练方式来进行训练，毕竟，超强的爆发力，甚至是能够一击必杀对手的。
至于力量，有时候一些技巧也是需要力量进行配合的，反正其余的都进行了锻炼，也不差力量这一方面。
而对于小火龙来说，属性能量的爆发则是最适合它的，毕竟，小火龙比较擅长特殊招式攻击。
至于身体配合度，那也是极为重要的，不然，要是出现了那种，脑子会了，手不会的情况，那就有点尴尬了。
而招式，则是属性能量的运用体现方式。
现实不是游戏，不会出现说当你等级达到要求了就会自动领悟招式。
在现实当中，领悟学习一个招式是很难的，熟练掌握一个招式更难，而要是将招式掌握到极致，那就是难上加难的事情。