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到了向后转,就简单了。
全部都在转圈圈,至于是从左边转的,还是从右边转的,就不要在意那些细节了,能够整齐的转过来,就算了。
看着一帮大汉左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭....
画面太美,不忍直视。
第3-5天,开始训练齐步走的行进与立定、跑步走的行进与立定、正步走的行进与立定,顺便巩固之前的训练成果。
钟建军觉得这也太累了。
主要是嗓子都喊哑了。
这帮人好像还是没能把步伐走好。
“教练,我好像不会走路了!”训练的第三天,加内特聊起这样的感觉。
“没事,继续训练,你会走得很好!”叶天翔知道,邯郸学步也有一个阶段,人嘛,总会被自己的习惯所影响,现在,就是为了培养好的习惯。
一周下来,从稀稀拉拉到慢慢整齐划一。
叶天翔不得不佩服钟建军的毅力。
反正,好多次,他都快放弃了。
吃西瓜,吃瓜子,挺香的。
教这帮人,他还是算了。
参与一次,留下英雄般无所不能的印象就好了。
“首长好!”
“为人民服务!”
“同志们晒黑了!”叶天翔觉得,这些口号要不要也用上,那就带感了。
算了。
这么训练下去。
钟建军的发际线估计有点悬了。
没办法,这帮家伙,各式各样的动作,各种花样的偷懒,感觉五彩斑斓的黑,这里都有。
一周训完收工。
叶天翔还布置了一个每人写一篇不少于3000字的心得体会的作业。
差点没让老实人米尔萨普奔溃了。
当然,大部分人早已泪流满面。
3000字,这难度,对于nba球员来说,确实是有点难度的。
很多人,估计好久都没写超过10个单词的句子了。
平时,写得最多的,就是自己名字。
总不能写个1000遍吧!
隆多,隆指导就很淡定。
他向叶天翔表示,自己可以写一篇关于华夏军训与nba战术有机融合的论文,篇幅大概在5万字左右。
希望叶天翔到时能够详看。
这下,叶天翔傻眼了。
5万字,有你好看。
感觉搬起石头砸了自己的脚。
7天训练完,俱乐部支付了钟建军5000美刀的酬劳。
钟建军却表示不要,希望能够留下来,在俱乐部工作。
叶天翔倒是求之不得,他确实缺少个助理,生活助理兼保镖,正好适合有耐心,做事又细腻的钟建军。
作为主教练,在俱乐部为自己人谋个职位,那还是比较容易的。
就这样,钟建军算是留下来了。
一听到钟建军留下来了,球员们差点被吓趴下了。
以为还要继续训练。
“可怕,太可怕了,再也不要军训了,不要啊!”来自球员们的心声。
进入9月底。
一切进入了训练正轨。
加内特发现,队友们的训练态度都不一样了。
至少,与以前的队友们不一样。
“叶,你把我们带到了正确的道路上!”加内特的眼神中充满了佩服,一个多月的训练下来,他的体重上去了,肌肉上去了,灵活度、柔韧度还有速度却没有受到丝毫影响。
所有球员看向叶天翔的目光也不一样了。
看到篮球的眼神也不一样了。
一个多月的训练,没有一次有球训练,这让他们对篮球充满了饥渴感。
伊戈达拉觉得自己充电完毕了
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