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“每天吃不饱，喝水也喝不饱，还要承受那么多的训练，时间长了你们肯定是承受不住的！”
范天雷转过头看向陈善明，大声说道：“陈善明，带队！”
“是！”
说完，陈善明转身向着队列大声喊道：“全体都有！跑步走！”
刚开始众人还以为范天雷又要让陈善明带他们训练，但当他们跑出没多远他们便就知道这条道路是向着食堂内跑去的。
看到是食堂，李二牛双目顿时冒着精光，激动的说道：“食……食堂？！”
王艳兵与何晨光也的眼睛也不由瞪大，没想到范天雷这老狐狸今天还真的是说到做到，没有继续坑他们了？
看着众菜鸟们兴奋的样子，凌峰在心中默默心疼他们几秒钟。
接下来吃的有多开心，在接下来就会吐的有多惨。
来到食堂，每个菜鸟都整齐的坐好。
范天雷大声喊道：“今天给你们改善改善伙食！并且，今天体能训练暂停！吃完饭，带你们坐车去兜风！”
听着范天雷的话，众人直接兴奋的大声喊了起来。
很快，众人便开始打饭。
看着那成色做的十分美味的红烧肉，还有那红灿灿的肉酱，旁边还有那看起来十分鲜嫩的豆腐脑。
李二牛他们已经迫不及待，恨不得抱着桶就要开始疯狂往嘴里塞了。
“大家尽管吃，今天的饭菜管够！”
“平日里体能训练都需要非常大的能量消耗，所以今天能多吃点就多吃点，把能量消耗全部都补回来！”
“疯狂压榨体能，让你们体能到达极限后，也需要给你们足够的补充让你们得到休息！”
听着范天雷的这番话，众菜鸟们那是更加的来劲了。
回到座位，随着陈善明的一声开饭，菜鸟们那吃的是一个比一个欢。
尤其是对于李二牛来说，餐盘上的那些菜，那一大碗豆腐脑，全部都被李二牛几口吃没。
凌峰在一旁则是比较淡然，不紧不急的吃着这些饭菜。
就算凌峰提前知道剧情，就算他有心理准备，但万一当他真正的看到那个场面他也吐了怎么办？
还得是小心为妙！
看着凌峰那细嚼慢咽的样子，李二牛嘟着满嘴的饭看，边吃着边向凌峰说道：“峰哥，你怎么不吃啊，这也太香了！”
“再晚点吃的话，饭菜可能就不够了！”
凌峰笑道：“慢慢吃才好消化，而且今天的饭看着很多，应该管够吧？”
李二牛显然还是不理解凌峰的细嚼慢咽。
都已经这么长时间没吃到正经东西了，这要再不多吃点饭那都今天做的这些红烧肉，豆腐脑，肉酱！
每道菜做的都十分有光泽，看起来红扑扑的，谁看起来都不禁食欲大涨。
看着菜鸟们疯狂吃着饭的样子，范天雷与陈善明都在暗中笑的不行。
范天雷露出了一抹老狐狸的笑容，笑道：“吃，多吃点吧。”
“现在吃的多少，接下来就会吐多少！”
陈善明满脸佩服的看向范天雷，道：“参谋长，凭你的这些训练方式，这些菜鸟们要真的能训练出来……那他们可都是精英中的精英啊！”
对于范天雷这种新奇的训练手法，陈善明佩服的简直不能再佩服。
平日里的食堂内都是死气沉沉，因为他们根本就吃不到什么好吃的东西。
而今天的食堂里陬不一样，整个食堂里都是菜鸟们疯狂动着的碗筷声，还有菜鸟们的大喊：“再来一碗！”
“吃的太爽了！我这辈子就没吃过这么多饭啊！”
“我感觉我撑了……不行，撑了我也要吃！太好吃了！”
“这里面是不是放罂粟壳了？吃起来太t吃了
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