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金黄色炁体鞭子，陈平安承受痛苦与肌肉耐力已经达到临界值，终于，在做完一个仰卧起坐后，再也没有起来，脱力的瘫下去。
陈平安贪婪的呼吸着，他恨不得将空气全都吸进肺部。
喘息了半晌后，脸上红晕消散，陈平安抹去脑门上的汗水，看着王雪，缓缓开口：“主银，怎么样，慢是慢了点，可是咱完成了任务”
“恩，不错，比我预期的时间要短”王雪点了点头，对于第一次做剧烈运动的陈平安能在一上午完成任务，自己还是很满意的。
美眸之中，有着一抹难以察觉的惊讶，有好几次自己觉得陈平安都不能再起来，可是他都紧咬牙齿努力起身，这意志力真是坚强！
听着王雪的话，陈平安松了口气，艰难起身的同时捡起已被汗水浸透的汗衫。
汗衫是不能穿了，穿上定会紧贴自己的肌肤，那样伤痕因为汗水的浸润会咬牙切齿的疼痛。
“好了，舒展一下大腿，腹部和手臂，使劲放松肌肉，缓解一***内乳酸，如果不放松，乳酸堆积等你到第二天整个人会疼痛难忍，难以下床，等你活动完毕，我带你回屋上泡药浴”
了然的点点头，陈平安跟随王雪，离开了这片伤心之地。
回到屋内，王雪递给陈平安一白瓷瓶，手掌大小“给你，这叫活血化瘀散，通俗易懂活血化瘀，你洗澡时将整瓶倒入桶中，泡一会，对你这种新人有奇效”
陈平安答应后，烧好开水倒在木桶里，用手试好最佳水温，打开白瓷瓶将这药倒入桶内。
这药是白色粉末，整瓶倒完后自己还用水涮涮瓶，待瓶内出清水后，陈平安这才迫不及待一下钻进木桶内。
“嘶-哈，得劲！舒服！”温热的水接触到满是伤痕的肌肤，陈平安顿时舒畅的吸了几口凉气，那股飘飘然的舒畅之感，让陈平安紧闭双眸，脑袋后仰搭在木桶壁上，享受着药浴带给自己的舒适。
今天可谓是最累的一天，不多时，就清晰听见打鼾声从其鼻息间微弱传来，经历折磨后，陈平安实在是承受不住体乏之感，昏睡过去。