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四十九弦修士

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第122章 贷言人【下】(2/3)
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  而一路陪伴的,则隐隐觉得有些不妥。

    虽然它算不出来这个账目,因为它现在最多只能从一数到九,不知道“一万两本钱”和“二千两息钱”哪个更大,但二哥说前者比后者要大得多。

    而且,“二千两息钱”远远超过二哥能支付的能力。

    这些都是二哥和它商量后说的。

    每天兄弟俩总还是要说一说话、增进一下兄弟感情的。

    二哥明明说还不起,却还要借钱,甚至还要拍一个所谓的“玉照”,简直让觉得惨不忍睹。

    ——

    贾布的习练继续。

    现在,他浑身肌肉隆起,简直是“胸前可跑马、大腿可行船”。

    这样一个满是肌肉疙瘩的小男孩,还要去弄什么“玉照”?

    当时恶心得吃不下东西。

    如果爸爸妈妈或是大哥、大姐和二姐看到了,肯定不会伤心。

    他们反而会和自己一样觉得二哥这样子实在恶心,甚至会恶心得三天三夜吃不下东西。

    再然后,他们甚至还会呕吐,将前面几天几夜吃进去、喝进去的东西都吐出来。

    ——

    不管怎么样,看了二哥的“玉照”,就只有一个字的评价:“丑!”

    如果要说三个字,那就是:“太丑了!”

    “太丑了”确实是三个字,觉得自己不会数错,因为自从在半山村突然成长并且尾羽毛等重新长出来后,其数学水平大有提高,已经能从一数到九了。

    当然,二哥的“玉照”能不能被爸爸妈妈或是大哥、大姐和二姐看到,并不担心,因为二哥自己都毫不在意。

    拿到了“混元膏”和“武养液”后,他又继续开始修炼那劳什子没什么用的“阴阳洗髓经”的“炼肌”部分了。

    ——

    “炼肌”主要是在增强肌肉的爆发力、耐力和灵活度。

    这三个方面存在一定程度的冲突,因为力量大者可能耐力强,但灵活度缺乏,反之亦然。

    为此就要持续进行高负重练习,并且在此基础上增强肌肉灵活度。

    贾布在头上、双肩、双臂、前胸、后背和双腿分别绑上铁砂袋,总重达斤,它既要进行动态的习练,而且涉及静态的习练。

    更持久的习练后,贾布甚至连一个手指头都动不了,实在效果明显。

    就如同单臂支撑,只有一盏茶功夫或个把时辰的话,绝大部分的凡人是没问题的。

    如果要达到两个时辰就有些难度了,要达时辰难度就有些大了。

    如果要在六个时辰内不仅要单手支撑,而且要让整个身子凌空活动,那难度就不是一般的大了。

    甚至有时还需分别支撑,那疼痛发作起来就会很酸爽。

    双手的习练后是双腿的习练,后者情形亦有不同,因为双腿更粗壮,因此现有的负重完全不够。

    斤铁砂不够,那就再斤的大石来增加负重。

    在前胸和后背习练中,要抱着大石头做仰卧起坐、俯卧撑、高举或低拉等动作,或是直接用石头压住自己进行呼吸中地弹跳。

    脖颈的肌肉训练情形类似,将双腿勾住横梁,用脖子悬挂重物,再用将脑袋前后移动。

    头部肌肉无法采用类似手段进一步的练习,因为它需要结合后面的内力修炼一起进行。

    ——

    皮肉习练大成后则是筋骨习练,它要求将采用“积”、“坚守中道”、“运转气血”和“充周全身”等步骤,洗涤筋骨,并且去六腑内的后天污垢。

    仔细回想秘籍中的指导,贾布首先成功使“积”得以入门,让视觉、听觉和味觉变得更加敏感。

    不过嗅觉和触觉没什么进展。

    “坚守中道”要求存想中道,绝诸妄念,渐至如一不动时,自己的魂魄好像
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