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“对，记住那种独特的呼吸方式。”
吴忧总结了自己成功的经验，不留余地的教导。
齐贝林那边还没教他具体的训练方式，只能分析自己的感想，如果能够成功，就有快速量产波纹战士的可能性......
史比特瓦根被刺激横膈膜陷入波纹呼吸法状态，身上产生了微弱的波纹能量，这股力量快速把身体伤势修复，并且让肌肉充满了力量感。
史比特瓦根趁着呼吸还未紊乱，聚集波纹一拳打碎了一块小石头。
“好神奇的能力啊。”
一说话，他就再也维持不住呼吸。
吴忧给他默数了维持时间......
通过刺激横膈膜的方式协助呼吸产生波纹，史比特瓦根能做一真男人。
“咳咳咳......”
“太难了”
当那刺激感消失，史比特瓦根发现自己无论如何也回忆不起那种独特的呼吸方式。
“可恶！难道是我没有修炼波纹的天赋吗？”他不免有些挫败感。
“不。”吴忧想了想道，“这是熟练度的问题，没有人能够一蹴而就，继续多来几次，你总会掌握波纹呼吸法的。”
能一蹴而就学会波纹的除非是天才。
就像他这种齐贝林认证的千年不遇的波纹天才。
“我准备好了，来吧吴忧！”
“咳咳......”
又刺激了好几次，维持波纹呼吸法的时间都没有超，事后也依然无法进入波纹呼吸状态。
史比特瓦根不得不承认自己确实没有修炼波纹的才能，他也许真的只能一点一点慢慢积累才能真正学会波纹气功。
“真是羡慕你啊，吴忧你很早以前就学会了波纹吗？”史比特瓦根不经意问道。
“我？”吴忧脸色有些古怪，还是诚实道，“我是昨晚被齐贝林像我对你一样刺激过一次，应该还算很简单吧，我第一次就回忆起了波纹呼吸。”
？？？
史比特瓦根：好你个吴忧，还说没有人能够一蹴而就！你也不做人了吗？
“你......真是个怪物啊。”想到自己被捅了快十次还是找不到入门的方向，对方却能一次成功，不免脸色一垮。
吴忧摸着下巴，想起上学时教室挂在一边的名人名言比较合适，安慰道：
“别灰心，我听过一句古话，天才是99%的汗水和1%的灵感，相信自己，多尝试几次你肯定能学会波纹气功的。”
然而他忘了那句名人名言其实并不完整，只是被人断章取义截取了下来。
原话后面还有一段——然而那1%的灵感是最重要的，甚至比那99%的汗水都重要。
妥妥的黑鸡汤。
就那位名人本身人品也一言难尽......
并且其实吴忧也一直都清楚。
“努力总归是没错的，但是要清楚自己为什么努力，是为了什么而努力。”
不要像打工人努力加班一样无效努力被白嫖，被资本家灌输为他们努力的思想成为廉价的致富工具，除了能活活累死自己，什么都得不到，用身体和寿命换取金钱本身也是无稽之谈。
为提升自己的努力才是正确的、真正的努力。
史比特瓦根就吃这一套，本来就是个热血中二的青年，恰好就喜欢这样的鸡汤。
“噢！吴忧，你说得对，我燃起来了！”