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，就连温碧茹都知之甚少。
秦宣曾经听师父说过，具备这种体质的人，修为越强大，所能起到的功效，也会随之直线上升！
这姐妹俩能够带来的好处，已经是肉眼可见了。
假设每天都疯狂修炼，现在的秦宣，修炼速度能比之前的自己，还要快上两三倍。
不过这是理想中的状况。
事实上，不可能每天都用这种方式修炼的，且不说有没有那么多时间花费在这上面，身体能否承受得住耕耘，都是个大问题。
“以后我们俩就跟着你啦。”
凌星笑嘻嘻的说道：“我们会好好监督你修炼的，因为我们最看不惯咸鱼了，你必须奋发图强，努力成为顶级强者，不可以有一天的懈怠哦。”.
“姐姐你越来越像绿茶了。”
凌月说道：“明明是自己吃不饱，说得这么冠冕堂皇呢。”
“你闭嘴！
“哼。”
两女吵了起来。
秦宣听着叽叽喳喳的声音，头大如斗。
他正准备出去的时候，两女停止了拌嘴，凌星坏笑道：“秦少，饭好像还没好，一日之计在于晨，要不先修炼会儿吧。”
“嗯嗯，是呢。”凌月附和道。
“……”
秦宣突然无法直视“修炼”这两个字了。
吃早饭是不可能的了。
一转眼。
半个月后。
秦宣跟叶长空和温碧茹告别，离开了上涌村。
两个小烧杯原本准备跟着秦宣一起走，但临了，温碧茹舍不得她们，便想多留她们一阵子。
师徒情深。
总需要一些时间，去适应分别。
这半个月的苦修，让秦宣受益无穷，或许距离下次突破，也不会太远了。
想到半年后的武道榜之争，秦宣越发的信心十足。
不过世间万事，过犹不及。
真要是每天都沉迷此道，长远来看，弊大于利，而且身体容易吃不消，还需要取个平衡。
“该回云城了。”
秦宣兀自笑了笑，以最快的速度赶回。
……
傍晚时分。
云城。
流金园。
药有容坐在电脑前愣愣出神。
这阵子秦宣没有回来过，都是莫如霜来替她针灸，脚上的伤一天天的有所好转。
时至今日，她心中对秦宣的杀意，在潜移默化中，越来越淡……qg.
莫如霜每次过来替她针灸的时候，都会闲聊几句。
说的都是一些，关于秦宣被压迫的事情。
药有容没有参与过秦宣的人生，却也在脑海中，浮现出了一幅幅，秦宣披荆斩棘、拼死抗争的画面。
还有陈妍的事情。
那个叫做陈妍的少女的师父，死在秦宣手中，尽管再心痛，还是说出了一句“我没有资格怪你”。
药有容的心越来越乱。
突然觉得，药绝尘生前给她灌输的那些言语，充满了怨毒。
“难道我真的错了吗。”药有容眼里涌出泪水。
这时，门铃声响起。
药有容莫名被吓了一跳，慢慢的走到门口，把门打开。
刹那间。
一张中年面孔映入眼帘。
药有容石化当场！